Дієта Секрети та поради Єви Лонгорії SparkPeople
Ми так само відчайдушно намагалися дізнатися про дієтичні секрети зірки відчайдушних домогосподарок Єви Лонгорії. У неї дивовижне тіло і приголомшлива гарна зовнішність, тому всі ми хочемо знати: “Що таке дієта та тренування Єви Лонгорії?” На щастя, ми змогли відстежити, що допомагає цій голлівудській лисиці виглядати так добре (і ми можемо допомогти вам застосувати це до дієти та тренувань).
Виявляється, Єва практикує здоровий спосіб життя ще з маленьких дівчаток. Виростаючи на ранчо в Техасі, вона не мала доступу до великої кількості фаст-фуду, і, натомість, виросла їсти свіжі фрукти, доморощені овочі та свіжі яйця. З активного дитинства на ранчо, Єва вчилася в коледжі в штаті Техасу A&M, де отримала ступінь з кінезіології (це вивчення рухів тіла). Потім вона використала свої знання, щоб працювати інструктором з фітнесу, перш ніж вдарила їх у Голлівуді. Як зірка, вона дотримується режиму харчування та занять фітнесом, і, мабуть, не завадить, що вона зустрічається з іншими активними знаменитостями, такими як її хлопець з баскетболу в НБА. Пара зробила фітнес невід’ємною частиною їхніх стосунків, проводячи разом активні канікули.