Дієта Sss
Дієта, при якій не потрібно ступати ногами в спортзал, і ви можете споживати багато калорій? Звучить занадто добре, щоб бути правдою.
Це звучить геніально.
Це є. Точніше Джо Вікс, мізки, що стоять за цим. Більш відомий як Тренер з тіла, він колишній особистий тренер та дієтолог, який надихав людей у всьому світі повернутися на кухню та готувати здорову їжу за допомогою своїх відео в Instagram.
Що входить?
Ви їсте три страви на основі білка з різноманітних рецептів, таких як білкові млинці (зроблені з сиром) або курячий сатай з нульовою калорійною локшиною. Ви також отримуєте дві закуски, які можуть бути фруктами або білком.
Що вийшло?