Дієта Wino; Шираз; Шенаніганс

Я точно не цурався того факту, що набрав ваги як винний посол (смію вас спробувати цю роботу, не роблячи того самого!), Я думав, що переїзд до Сіднея нарешті мене випрямить, але ні, виявляється, мені подобається вина занадто багато.

дієта

Я люблю вдосконалювати свої дегустаційні навички, перевіряти свою здатність ідентифікувати персонажів та виявляти тонкі відмінності між регіонами ... Я також насолоджуюсь своїми бездоганними танцювальними рухами та значними вдосконаленнями за більярдним столом.

Що мене садить. Як ми всі знаємо, неможливо схуднути, не відмовившись від випивки ... або це так?

Колишній колишній винний посол Лієпа також набрав певної ваги, коли починав роботу, але зумів отримати фігуру, яка все ще виконувала роль. Що це за чаклунство, про яке я подумав - і вирішив дізнатися.

Виявляється, дівчина провела своє дослідження і точно знала, як алкоголь працює з тілом. Вона також є однією з тих людей, які в захваті від здоров’я та фізичної форми, тому вона розуміє науку, що лежить в основі всіх цих тенденцій здоров’я.

Отож одного сонячного дня, дивлячись на пляж Куджі, я сів з Лієпою і благав її розповісти мені свої секрети, щоб я міг втратити кишку вина, не втрачаючи вина.

Переривчасте голодування

Гаразд, я думав, що це абсолютне навантаження лайна, коли вперше про це почув. Але, прочитавши її, деякі досить надійні джерела, здається, її підтримують - або принаймні стверджують, що вона нарівні із регулярним обмеженням калорій.

В основному, потрібно їхати 16 годин на день, не приймаючи їжу. У звичайний день я буду прагнути їсти ранню вечерю і не їсти до 12:00 щодня, одночасно стежачи за калоріями - мабуть, маючи на меті дотримуватися 1200 на день.

Лієпа була настільки права, зазначивши, що це дає можливість почуватись комфортно з відчуттям, що є трохи пекучим. Мені не потрібно поневолити офірну банку з печивом. Смоктати це Монте-Карлос.

Якщо мені стане комфортніше з цим бурчанням у животі, я, можливо, дійсно повернусь додому і почекаю, поки не приготується вечеря, замість того, щоб рибалити в холодильнику закуски.