Дієта з капустяного супу швидко худне разом із чудодійним супом для жінок; s Алфавіт

5 кілограмів всього за 7 днів - це обіцянка дієти з капустяного супу, однієї з найстаріших дієт. Чи може це бути здоровим? І хіба я дійсно тиждень їм тільки суп з капусти?

Магія дієти з капустяного супу: їжте цілий день і при цьому худніть

Дієта з капустяного супу - одна з найдавніших краш-дієт у світі. Його винайшли - звичайно, в США. Там капустяний суп відомий як “Чарівний суп” і досі користується великою популярністю. І це, хоча фахівці настійно не радять цю дієту. Тут заздалегідь запрограмовано ефект йо-йо та симптоми дефіциту через монотонну дієту, людям із метаболічними захворюваннями слід терміново не тримати руки від цієї дієти.

Що стоїть за диво-формулою дієти з капустяного супу?

Чому дієта з капустяного супу змушує кілограми так швидко падати? Величезною втратою ваги ми зобов'язані перш за все спалювач жиру капуста. Капуста наповнена водою (95%!) І вітамінами, які посилюють спалювання жиру та енергетичний обмін.

Дієтологи пояснюють величезну втрату ваги, однак, головним чином тим, що одностороння дієта атакує наші вуглеводні запаси, і ми втрачаємо багато води - багато пиття дуже важливо під час цієї дієти! Дозволені вода, чай і кава (без молока і цукру).

Тижневий графік

Зараз існує безліч рецептів та варіацій дієти з капустяного супу. Хоча деякі прихильники вважають, що капустяний суп - це єдине, що потрібно їсти (чим більше капустяного супу на день, тим швидше відбувається схуднення), багато планів додають до капустяного супового тижня кілька продуктів. Тиждень дієти з капустяного супу може виглядати так:

---