Дієта з низьким вмістом цвілі, спрощена

Легкі терапевтичні дієти

цвілі

Застереження: Цей сьогоднішній щоденник дає вам уявлення про те, що входить до дієти з низьким вмістом цвілі, і, сподіваємось, полегшить вам роботу. Програму, яка працює з усіма вашими харчовими обмеженнями (побічним ефектом токсичності цвілі) та способом життя, ознайомтесь із моїм програма з низьким рівнем цвілі або зв’яжіться зі мною для консультації.

Токсичність цвілі - це ведмідь. Ви почувались гірше, незважаючи на спроби змінити свій раціон і спосіб життя. Це засмучує, але тепер ви нарешті знаєте, чому! Наявність відповіді - це фантастика! Проте шлях до одужання - це марафон, а не спринт. Коли цвіль починає відмирати, це змушує нас значно хворіти. Коли ми вже хворі, це часто може виснажувати.

Дивно, але приємно знати, що токсичність цвілі не рідкість. Ти не самотній. Є близько 15% людей, які не реагують на традиційні інтегративні підходи до зцілення. Ми є канарками у вугільній шахті, коли мова заходить про екологічну цвіль. Ми починаємо відчувати згубні наслідки цього спочатку і найдовше відновлюємось від впливу. Відновлення складно. Ми не можемо поспішати. Наші тіла можуть за один раз лише детоксикувати. Якщо ми знищимо цвіль швидше, ніж це може відфільтрувати наше тіло, нам буде гірше. Ми повинні відмовлятися від наших добавок, поки нам не стане краще, а потім знову починати повільно рухатися вперед. Обов’язковою умовою є професійне керівництво.

3 кроки до успішної дієти з низьким вмістом цвілі

Як ви знаєте, основою для відновлення (і здоров’я) є те, що ми вкладаємо в наш організм.

Перший крок і запорука успішної дієти з низьким вмістом цвілі - це все настільки свіже, наскільки це можливо.

Це виглядає так:

  • Абсолютно відсутні залишки (якщо не замерзнути негайно)
  • нічого попередньо нарізаного або попередньо приготовленого (що ще не заморожене)
  • і нічого не зберігається (окрім ліофілізованого)

Ви знаєте, як у більшості інших країн люди щодня ходять на ринок за продуктами? Це так. Якщо на ньому є штрих-код, його потрібно пропустити. Я не вважаю це поганим, хоча це, як правило, величезне коригування. Ставши BFF з вашим місцевим фермерським ринком та фермерами, це також значно полегшить життя.

Другий крок - уникати їжі, яка годує цвіль.

Це має сенс, чи не так? Якщо ви намагаєтесь знищити цвіль, яка захопила ваше тіло, вам слід уникати продуктів, які продовжують його годувати. Існує дві основні групи: цвіль та дріжджі, що містять продукти харчування та цукор.