Дієта з низьким вмістом вуглеводів найкраща для зниження артеріального тиску Reuters
Енн Хардінг, Reuters Health
НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) - Люди з високим кров'яним тиском, які хочуть скинути кілограми, можуть вибрати дієту з низьким вмістом вуглеводів, показує нове дослідження.
У дослідженні люди з надмірною вагою або ожирінням, які дотримувались дієти з низьким вмістом вуглеводів, втратили приблизно стільки ж ваги, що й ті, хто скоротив споживання жиру та прийняв орлістат для схуднення (продається як Xenical або Alli). Однак дієта з низьким вмістом вуглеводів сприятливіше впливала на кров'яний тиск.
У більшості досліджень методів схуднення брали участь добровольці із надмірною вагою або ожирінням, які були здоровими, крім занадто вагомого. Натомість у поточному дослідженні взяли участь "справжні пацієнти" із такими загальними захворюваннями, як діабет та серцеві захворювання, сказав Вільям С. Янсі-молодший із Медичного центру Вірменії в Даремі, штат Північна Кароліна, Reuters Health. Людей з цими проблемами зі здоров'ям часто виключають із досліджень щодо схуднення, сказала Янсі.
Він та його колеги призначили 146 пацієнтам або отримувати вказівки щодо дієти з низьким вмістом вуглеводів, і починати з їжі менше 20 грамів вуглеводів щодня, або приймати 120 мг орлістату три рази на день та отримувати вказівки щодо вживання дієта з низьким вмістом калорій і жирів. Усі учасники дослідження отримували інструкції щодо дієти на групових зборах, які проводились кожні два тижні протягом перших шести місяців дослідження, а потім щомісяця.