Дієти Дон; т Працюй, от і роби це

Привіт! Сьогодні вранці у мене була зустріч у Ньюпорт-Біч, і я знав, що чекаю годину, щоб убити. Оскільки сьогодні був день відпочинку, я одягнув взуття для прогулянок і думав, що трохи вивчу.

працюй

Що ж, я забив джек-пот на розвідку, коли перевірив Gmaps і зрозумів, що знаходився на вулиці від острова Бальбоа. Минули роки з того часу, як я був там, тож почувся психічним! Я деякий час гуляв і мріяв там жити. Цього ранку було так тихо і красиво.

Лікувати після прогулянки.

Я бачив, як минулого тижня Інтернет-розмова на тему «Наука, яка стоїть за тим, чому дієти не працюють, і що робити замість цього» кружляла в Інтернеті. Дуже сподобалося. Але це не нове - це інтуїтивне харчування!

Я не говорив про IE, як раніше, але все ще є великим шанувальником. По правді кажучи, це все ще те, з чим я борюся щодня, але писати про це монотонно.

Їсти інтуїтивно - дуже важко жити, коли у вас є історія запоїв чи невпорядкованих режимів харчування. Коли ви залежні від наркотиків або алкоголю, ви повністю зупиняєтесь. Коли у деяких людей виникають проблеми з їжею, це повсякденна боротьба, щоб залишатися відповідальними. Не можна просто кинути їжу!