Дієтичні напої IC

Дієта IC: напої

Напої

Хоча може виникнути спокуса обмежити кількість рідини, коли у вас розлад сечового міхура, прислухайтеся до свого тіла. Якщо ви спраглі, випийте щось. Для нормального функціонування організму потрібні рідини, включаючи розрідження сечі. Багато людей з проблемами сечового міхура вважають, що їм стає краще, якщо цілими днями пити воду, а не пити великі склянки за раз. Можливо, доведеться експериментувати з водою та іншими рідинами. Загалом вода з-під крана чудова. Ви також можете спробувати фільтровану, дистильовану або інші типи бутильованої води.

їсти дієту

Пацієнти з інтерстиціальним циститом/хворобливим сечовим міхуром повинні уникати будь-чого з кофеїном. Повірте мені, це має значення. Якщо у вас виникають проблеми з випуском щоденного кофеїну, почніть повільно, чергуючи напої, що містять кофеїн, зі склянкою води. Через кілька днів випийте дві склянки води між кожним напоєм, що містить кофеїн. Зрештою, ви зможете повністю уникнути кофеїну. Інший метод - додавати все більше молока (і менше кави або чаю) до кожної випитої чашки.