Дієтичні примхи приваблюють багатьох, але їх слід уникати; Легенда MesaCC

Дієтичні примхи є скрізь і завжди апелюють до відчаю людини, щоб схуднути. Залежно від того, що хто шукає в результатах, існує незліченна кількість продуктів та програм, які обіцяють привести вас туди, де ви хочете бути.

дієтичні

Деякі з цих розрекламованих чудес знаходяться у формі таблеток, деякі - чарівного чаю, а деякі - стверджують, що секрети схуднення приховані в силі промивання.

Оцінений дієтою року 2009 року та новим фаворитом №1 Голлівуду (і затверджений Опра) є добавка Extra-Strength Phosphacore.

Ця чарівна таблетка стверджує, що, приймаючи добавку на основі поживних речовин, жирові відкладення безпечно зникнуть.

Опуклості та целюліт нібито почнуть танути протягом 48 годин після використання (точніше приблизно 1,13 дюйма) внаслідок апоптозу, процесу зменшення жирових клітин.

Звучить як диво в капсулі, але чи справді це працює?

Морін Циммерман з факультету харчування MCC сказала, що слід уникати швидких виправлень, які звучать занадто добре, щоб бути правдою. Втрата ваги - це не те, що трапляється за ніч, і добавки - не найкращий вибір.

"Зареєстровані дієтологи зазвичай не рекомендують добавки, оскільки ми впевнені, що поживні речовини можна отримувати з їжею, якщо її правильно підібрати", - додав Циммерман.