Дієтичний рецепт VegStart Triple Berry Bowl Recipe для сніданку
Чому ця потрійна чаша з білком корисна для здоров’я:
Чорниця, полуниця та ожина містять антиоксиданти, які підсилюють вашу імунну систему, і клітковину, щоб підтримувати рівень цукру в крові стабільним. Одна чашка полуниці містить 3 грами клітковини.
Чому це працює для схуднення:
Мигдальне масло постачає білок і наповнює вас, а насіння конопель є джерелом енергії білка, 6 грамів у 2 столових ложках насіння конопель.
Потрійна ягідна білкова чаша
Подається 1
Загальний час: 10 хвилин