Дієтна схема для пацієнтів з нирковими конкрементами Діаграма діабету для ниркових каменів Лібрат
Про
Калькулятор нирок - це множина для ниркової кальки, що в іншому випадку означає камінь у нирках. Розвиток каменів пов’язаний із зменшенням об’єму сечі або збільшенням виведення таких каменеутворюючих компонентів, як кальцій, оксалат, урати, цистин, ксантин та фосфат. Процес утворення каменів ще називають нефролітіазом або сечокам’яною хворобою. "Нефролітіаз" походить від грецького nephros (нирка) + lithos (камінь) = камінь у нирках.
Пацієнт повинен мати достатню дієту для лікування ниркових каменів, яка включає:
- Пийте воду протягом дня. Людям, у яких в анамнезі є камені в нирках, лікарі зазвичай рекомендують здавати приблизно 2,6 літри сечі на день. Влітку або коли сухий клімат пийте ще більше води, щоб утворювалася достатня кількість сечі. Якщо сеча світла і прозора, то кількість споживання води ідеальна.
- Їжте менше їжі, багатої оксалатами. Якщо утворюються оксалатні камені кальцію, уникайте продуктів, багатих оксалатами. Сюди входять ревінь, буряк, бамія, шпинат, мангольд, солодка картопля, горіхи, чай, шоколад, чорний перець та соєві продукти.
- Виберіть дієту з низьким вмістом солі та тваринного білка. Зменште кількість солі і вибирайте джерела білка, наприклад, бобові. Подумайте про використання замінника солі.
- Продовжуйте їсти багату кальцієм їжу, але з обережністю використовуйте препарати кальцію. Кальцій у їжі не впливає на камені в нирках.
Дієта Діаграма
| Неділя | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | 2 парати (алоо/гобі/меті) з 2 ч. Ложками зеленого чатні + 1 склянка молока (в тонусі) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | 1 горошина середнього розміру |
| Обід (14: 00-2: 30) | 1 склянка рису + 2 роті + соляний салат + 1/2 склянки расама + 1 скляна пахта |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 байра-роті + лаукі-меті-каррі + 1/2 склянки салату з огірків |
| Понеділок | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | 3 утхаппам + 2 чайні ложки метні чатні + 1 склянка молока (в тонусі) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | Мускусна диня 100гр |
| Обід (14: 00-2: 30) | 4 ротарі Джовар + 1/2 склянки гірчиці сабджі + 1/2 склянки французької квасолі каррі + 1 скляна пахта |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 роти + 1/2 склянки колоказії (арбі) каррі + 1/2 склянки салату з огірків |
| Вівторок | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | 1 склянка баджри упма з овочами + 1 склянка молока (в тонусі) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | 100 грам граната |
| Обід (14: 00-2: 30) | 1 склянка рису + 2 роти + 1/2 склянки расама + 1/2 склянки стручкового перцю сабджі |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 ротарі Джовар + 1/2 склянки сирого бананового каррі + 1/2 склянки салату з огірків |
| Середа | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | Овочевий бутерброд з 4 скибочками хліба з цільної пшениці + огірок, помідор, цибуля, шпинат/салат + 1 склянка молока (тоноване) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | 100 г ананаса |
| Обід (14: 00-2: 30) | 1 склянка рису + 2 роті + 1/2 склянки расама + 1/2 склянки плющової гарбузової (пармальної) сабджі + 1 скляна пахта |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 роти + 1/2 склянки каррі тинда + 1/2 склянки салату з огірків |
| Четвер | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | 3 рисові дози + 1/2 склянки самбхару (менше дал) + 1 ч. Ложка метні чатні + 1 склянка молока (в тонусі) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | 1 банан |
| Обід (14: 00-2: 30) | 4 баджра-роті + 1/2 склянки меті сабджі +1/2 склянки мулі-каррі + 1 скляна пахта |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 байра-роті + 1/2 склянки карі з гарбуза (торі) + 1/2 склянки салату з огірків |
| П’ятниця | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | 4 рису Ідлі + 1/2 склянки самбхару (менше дал) +1 ч. Ложка кокосового чатні + 1 склянка молока (в тонусі) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | 1 апельсин середнього розміру |
| Обід (14: 00-2: 30) | 1 склянка рису + 2 роті + 1/2 склянки расаму + 1/2 склянки капусти капустяної + 1 скляна пахта |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 роті + 1/2 склянки каррі з Бхінді + 1/2 склянки салату з огірків |
| Субота | |
| Сніданок (8: 00-8: 30) | 1/2 склянки кукурудзяних пластівців в 1 склянці молока (в тонусі) |
| Середнє харчування (11: 00-11: 30) | 1 гуава середнього розміру |
| Обід (14: 00-2: 30) | 1 склянка рису + 2 роті + 1/2 склянки зміїної гарбуза сабджі + 1/2 склянки расама + 1 скляна пахта |
| Вечір (16: 00-4: 30) | 1 склянка зеленого чаю + 2-3 печива |
| Вечеря (8: 00-8: 30 PM) | 3 ротарі Джовар + 1/2 склянки каррі з цвітної капусти + 1 склянка салату з огірків |