Дієтні поради від блогерів, які втрачають вагу, Елізабет з двадцяти п’яти гламурів
Ми завжди говоримо вам, що одним з найкращих інструментів для схуднення є чудова група підтримки. так що ви знаєте про цю дивовижну спільноту, яка вже там? Можливо, ваша нова мотивація знаходиться за один клік!
Ми завжди говоримо вам, що одним з найкращих інструментів для схуднення є чудова група підтримки. так що ви знаєте про цю дивовижну спільноту, яка вже там? Можливо, ваша нова мотивація знаходиться за один клік!
Навіть якщо ви звернетесь до Інтернету за порадами щодо фітнесу та мотивацією, ви можете не знати про спільноту особистих щоденників подорожей для схуднення, які постійно оновлюються реальними людьми, такими як ви. Не сертифіковані дієтологи, не професіонали у фітнесі - просто дами, які прагнуть знайти свою щасливу вагу та дістатись правильним шляхом. Я люблю читати ці блоги (Fitblrs, для тих, хто розміщений на Tumblr), тому що вони такі надихаючі. Дивлячись на те, як ці дивовижні дами документують власні підйоми і падіння, прогрес та емоції, є фантастичним нагадуванням про те, що ти не самотня у своєму власному підготуванні чи підтримці, і що кожна людина має свої власні труднощі. Крім того, приємно бачити стратегії та поради, які принесли користь справжнім жінкам - саме тому я був так радий відстежити деяких із цих суперзірок і поділитися з вами їхніми улюбленими словами про втрату ваги.
Зустріньте Елізабет, або Ліз, як її знають її послідовники, з «Двадцяти п’яти». Блогер із Торонто (хоч і ненадовго - вона переїжджає до Лондона менш ніж за місяць!), Вона стала визнаною серед спільнот, що ведуть схуднення, завдяки своїм чесним веденням блогів, чудовому почуттю гумору та божевільним мотиваціям. (Марафони, люди!) Перевірте це, що серйозно викликає вау до і після рис вище; хоча Ліз все ще в дорозі, її трансформація до цього часу вже вражає.