Дійсно, діти стверджують, що вони набирають вагу за літні канікули - The New York Times

Шкільні округи по всій країні вилучають із своїх містечок солодкі напої та шкідливу їжу, і ці заходи можуть допомогти зменшити ожиріння в школах.

діти

Але дослідження показують, що молоді люди можуть скоріше за все схуднути, коли вони вдома на літніх канікулах.

У великому дослідженні, проведеному в The American Journal of Public Health, дослідники відстежили 5380 дітей у садочку та першому класі 310 шкіл. Вони виявили, що індекс маси тіла прискорювався швидше під час літніх канікул, ніж навчальний рік. Дослідники припустили, що діти швидше набирають вагу за літні канікули з причин, які також можуть пояснити, чому дорослі їдять більше у вихідні і швидше набирають вагу під час канікул.

"Багато нешкільних середовищ відносно неструктуровані та не контролюються, - писали вони, - дозволяючи дітям захоплюватися сидячими діями та надмірними перекусами".