Дисбіоз кишечника та дисбаланс мікробіомів - Кейт Вільямс Натуропат
Оболонка шлунково-кишкового тракту покрита бактеріями. Як група, ці бактерії складають ваш мікробіом або мікробіоти кишечника. Мікробіом кишечника може бути корисним, нейтральним або шкідливим для вашого здоров’я, залежно від кількох факторів.
Дисбіоз - це дисбаланс мікробного середовища шлунково-кишкового тракту. Усередині цього середовища у вашому шлунково-кишковому тракті мешкають трильйони бактерій і дріжджів, які називаються флорою.
Флора виконує різноманітні функції, включаючи поліпшення травлення, усунення відходів, підтримання належної хімії організму та оптимізацію імунного статусу. Флора допомагає вашому організму виробляти та засвоювати поживні речовини, розщеплюючи токсини та допомагаючи виводити відходи.
Різкі «зміни» у флорі можуть спричинити дисбіоз. Ці зміни спричинені різними факторами, включаючи багато ліків (особливо знеболюючі, антибіотики та антациди), інфекції, хвороби, алкоголь, хронічний стрес, продукти харчування, хімікати та забруднюючі речовини.
Хоча невідомо, чи є зміни стану здоров’я кишечника причиною чи наслідком збільшення ваги, зв'язок між дисбіозом та збільшенням ваги сильний.
Кишечник може стати дірявим. Негерметична кишка означає, що клітини слизової оболонки кишечника (так звані щільні місця з'єднання) стають більш пухкими. Більші молекули проскакують через стінку кишечника, що не повинно, створюючи імунну відповідь та хронічне запалення, що може призвести до гормонального дисбалансу, включаючи резистентність до інсуліну.