Дитяче харчування для дітей до 1 року (каша з брокколі) 5 кроків - інструкції

Вступ: Дитяче харчування для немовлят до 1 року (каша з брокколі)

Каша може допомогти дітям, яким не виповнився рік, зробити плавний перехід від молока до твердої їжі. Починаючи вирощувати молочні зуби, вони можуть навчитися жувати, їдячи подрібнені овочі/рис у каші. Каша для немовлят готується легко, а поживна для ваших дітей, коли ви готуєте її зі свіжих інгредієнтів. Як тільки ви це зрозумієте, ви можете додати різні овочі, м’ясо і навіть рибу на різні смаки! У цьому уроці ми зупинимось на каші з брокколі для 10-місячної дитини. Для немовлят молодшого або старшого віку можна додати більше (молодші діти) або менше (старші діти) води, щоб зробити кашу більш водянистою або густою. Діти їдять дуже мало, і ви не хочете викидати всі інгредієнти після одного прийому їжі! Отже, ми заморозимо їх у лотках для дитячого харчування (таких як форми для льоду), які прослужать вам від одного до двох тижнів. Давайте розпочнемо!

харчування

Крок 1: Інгредієнти та інструменти

Інгредієнти

  1. Білий рис 70 г (або півсклянки), замочений у рисі на один день - Можна зробити приблизно півтори рисових лотка для кубиків
  2. Вода 350мл
  3. Один пучок брокколі - Можна зробити приблизно два підноси для кубиків брокколі
  4. Оцет (Для очищення брокколі)

Інструменти

  1. Лотки для кубиків для дитячого харчування (лотки розміром 15 г на кожен кубик)
  2. Блендер або кухонний комбайн
  3. Шпатель (велика ложка також може працювати як замінник)
  4. Чаша
  5. Горщик
  6. Кошик пароплава
  7. Контейнери для зберігання
  8. Посуд для дитячого харчування (миска, ложка)
  9. Кухонні ваги (за бажанням)

Крок 2: Додайте 350 мл води до рису та змішайте його в блендері

Рис кілька разів ретельно промити холодною водою, потім замочити у воді на один день (у холодильнику). Після того, як ви приготували замочений рис у воді, помістіть його в блендер із 350 мл води. Залежно від розміру блендера, вода може переливатися. У цьому випадку ви можете додати близько 100 мл води, щоб змішати рис, потім покласти змішаний рис у миску та додати решту 250 мл води, коли ви насипаєте рис у піднос для кубів. Висипте рис у піднос для кубиків і заморозьте!