Дивовижна втрата ваги SBS Language Harshi від 107 до 64 кіло

Харші впевнена, що, хоча все її життя змінилося, і люди стали більш доброзичливими, але "це не змінило того, ким я був всередині".

ваги

29-річний Мельбурн Харші Суравера з Мельбурна скинув неймовірних 42 кілограми за перші 10 місяців.

У своєму щоденнику (harshi88) вона написала, що її трансформація зайняла 107 кілограмів.

«Мій перший крок до зміни способу життя почався з певної фотографії у Facebook».

Вона сказала Daily Mail Australia, що «друг завантажив групову фотографію, і я отримав багато негативних коментарів щодо того, як я виглядав. Я був спустошений і пригнічений. Але я вирішив зробити перший крок до зміни свого тіла з того дня ».

Харші почав відвідувати тренажерний зал і майже витрачав 2-3 години на кардіо вправи на день.

‘Це було справді важко. Я завжди відвідувала тренажерний зал дуже пізно, тому що в той час було тихо, і я ходила в кут і займалася кардіотренажерами ', - сказала вона.