До і після; Втрата ваги піддається - Business Insider

Мелу, австралійському особистому тренеру та власнику MelVFitness, набридло оманливих фотографій "До і після", які продавали фітнес-програми та таблетки для схуднення.

ваги

Натхненна подібним проектом особистого тренера Ендрю Діксона, Мел вирішила зробити свою власну трансформацію менш ніж за 15 хвилин (через Gawker).

Все, що потрібно було, - це краща постава, трохи лосьйону для засмаги і чорні нижні купальники:

"Перевірте мою трансформацію! Це зайняло у мене 15 хвилин", - написала Мел своїм підписникам в Instagram.

"Хочеш знати мій секрет? Ну, по-перше, я кинув телефонний гаманець (кошик), тому що *** кульгає, поміняв нижню частину ванни чорною (тому що вони на розмір більший, а чорна схудла), задушив якусь штучну засмагу, обрізав в моє нарощене волосся, встав трохи вище, всмоктав мої кишки, попнув стегно, закинув худу руку, став трохи ширше #boxgap, відтягнув мої плечі і додав трохи нахабного/я так пишаюся з моїх результатів посміхається. Збільшено на попередньому знімку, зменшено на наступному та додано фільтр. Фільтри причин роблять все чудовим ".