Добавка хлорели корисна для здорових звичок
від Carly Neubert, BA, NC, 16 січня 2019 р
Що таке Хлорела?
Ми всі бачили, як водорості ростуть у басейні, акваріумі або в місцевому ставку. Водорості зазвичай слизові, зелені і небажані. Чому ви хочете використовувати його як добавку? Хлорела вирощується як суперпродукт в Японії та на Тайвані. У Східній Азії водорості хлорели додають до рису, чаю та млинців. Хлорела використовується тисячами років практикуючими традиційної китайської медицини. Коли ви приймаєте добавку хлорели, немає небезпеки та низького ризику.
Хлорела - це 50% ваги білка. Це відмінне джерело амінокислот. Зазвичай його пропонують у вигляді цільної харчової добавки у формі таблеток та порошку. Його також можна приймати у формі капсул. Дозування хлорели може змінюватися залежно від бажаного ефекту. Хлорела від природи багата хлорофілом - зеленим пігментом, який ви бачите у більшості рослин. Навіть невелика кількість порошку хлорели перетворить весь ваш смузі на яскраво-зелений відтінок.
Хлорела добавки
Хоча більшість продуктів хлорели є цілісною харчовою добавкою, є деякі добавки хлорели, які є лише екстрактами хлорели. Вони містять не всю водорость хлорели, а навпаки видобуту поживну речовину. Однією з найпопулярніших добавок до хлорели є екстракт «фактора росту хлорели». Фактор росту - це, по суті, водорозчинний екстракт, що містить амінокислоти, пептиди, білки, вітаміни, цукри та нуклеїнові кислоти. Фактор росту хлорели (CGF) є дуже потужним і концентрованим. Висока концентрація поживних речовин дозволяє приймати набагато меншу дозу для отримання однакових результатів.
BioPure пропонує кілька варіантів добавок до хлорели. Чиста хлорела піреноїдоза пропонується у формі таблеток. Таблетки можна ковтати або жувати. BioPure Chlorella Vulgaris - це ферментована хлорела. Він легше засвоюється і засвоюється. CGF (фактор росту хлорели) добувається з хлорели піреноїдози і є висококонцентрованим.
Chlorella Pyrenoidosa проти Chlorella Vulgaris?
Як вже обговорювалося раніше, добавки до хлорели можуть бути у декількох різних формах. Два найбільш відомі на ринку - це тріщини клітинної стінки Хлорела Вульгаріс, інакше відома як ферментована Хлорела, та Піреноїдоза Хлорела. У своєму природному стані Хлорела має тверду клітинну стінку з манози, глюкози та целюлози. Без зміни клітинної стінки важко порушити клітинну стінку під час травлення. Процес бродіння пом’якшує клітинні мембрани, що полегшує травлення. При бродінні зберігається хлорофіл та інші поживні речовини, що містяться в хлорелі. Ферментація також гарантує відсутність важких металів та інших забруднень. Оскільки ця версія Хлорели виробляється в приміщенні, вона може вироблятися цілий рік незалежно від сезону.
Піреноїдоза - видова назва, яка відноситься до рясного піреноїду в хлоропласті Хлорели. Chlorella Pyrenoidosa має товщі клітинної стінки, ніж інші форми Chlorella. Завдяки цьому він є більш сильним детоксикуючим та зв’язуючим добавкою. Піреноїдоза містить спореполенін, який втрачається в процесі бродіння хлорели вульгаріс. Хоча різні форми хлорели відрізняються одна від одної, вони залишаються багатими вітамінами, мінералами та амінокислотами.
Як я використовую хлорелу?