Добавки для схуднення визнані неефективними

визнані

Чи вас обманювали у придбанні таких добавок для схуднення, як гарцинія камбоджійська, екстракт зелених кавових зерен або кетони малини? Ці інгредієнти були прозвані як "чудеса" для схуднення та "чарівних" засобів не тільки експертом зі здоров'я знаменитостей доктором Мехметом Озом у "Шоу Доктора Оз", але також на багатьох веб-сайтах та через допоміжні суперцентри, такі як GNC та Total Nutrition . Ці висунуті твердження поставили під сумнів Федеральну торгову комісію, яка назвала ці твердження "неправдивими". З тих пір FTC подала судовий позов проти виробника екстракту зеленої кави, після того як було виявлено, що вони використовували сфальсифіковані результати клінічних досліджень для підтвердження ефективності продукту [1].

Дослідження правди

  • 1998 рік- Дослідження, проведене 135 учасниками, показало, що Гарцинія Камбоджі не суттєво допомагає людям зменшити вагу більше, ніж плацебо. Суб'єкти були рандомізовані для прийому або активної рослинної сполуки (1500 мг гідроксилимонної кислоти на добу), або плацебо, і обом групам була призначена дієта з високим вмістом клітковини та низькою енергією. Період лікування становив 12 тижнів. Вагу тіла оцінювали через тиждень, а жирову масу вимірювали на 0 і 12 тижнях. Врешті-решт, не було значущих відмінностей у оціненому процентному співвідношенні втрати маси тіла між групами лікування, а частка втрати ваги суб'єкта як жиру не була під впливом групи лікування [2].
  • 2013 рік- Мета-аналіз досліджень Гарцинії Камбоджій показав, наскільки насправді неефективною є добавка для схуднення при порівнянні наявної дати на предмет. На підставі деяких досліджень продукт не є небезпечним, однак його переваги у зниженні ваги "залишаються підтвердженими в більш масштабних та довгострокових клінічних випробуваннях, незважаючи на значний інтерес громадськості до таких добавок". Багато з цих дієтичних добавок є комбінацією активних інгредієнтів, а не містять окремий засіб, що ускладнює визначення їх справжньої ефективності [3].

Відступ та позиція FDA

Після навчання підкомітету Сенату США з питань захисту споживачів, безпеки та страхування продуктів, доктор Оз був змушений пояснити свою позицію щодо добавок для схуднення. Щоб пояснити свою позицію щодо ефективності добавок для схуднення та використання його позитивної підтримки на інших веб-сайтах або в джерелах, доктор Оз заявив, що він не може нести відповідальність за те, що деякі компанії говорять в Інтернеті про продукти. З тих пір він пообіцяв применшити свою мову щодо цих продуктів і опублікує список продуктів, які він справді вважає, що можуть допомогти людям схуднути.