Додайте кокосовий кефір до свого плану детоксикації для отримання потужних переваг - фахівець з детоксикації

додайте
Продажі кокосової води нещодавно зросли завдяки підтримці знаменитостей, але чи знаєте ви, що кокосовий кефір має ще більші переваги для здоров'я і є ідеальною їжею, щоб зробити частиною вашого плану детоксикації?

Молочний кефір споживається тисячі років тому, що в балканських країнах він має величезну користь для здоров’я, але кокосовий кефір зараз оцінюється як остання суперпродукт.

Оздоровчий напій виготовляється шляхом зброджування у кокосовій воді так званих кефірних «зерен», що містять широкий спектр корисних бактерій та дріжджів.

У процесі бродіння кефіру використовуються дві форми зерен. Сюди входять зерна кефіру з води та зерна кефіру з молока. Хоча схожі, зерна кефіру, одержувані з молока, мають глибший білуватий колір на відміну від водяних зерен кефіру, які напівпрозорі.

Молочні зерна використовуються в молоці кіз, корів, верблюдів, овець, мигдалю та сої. Водні зерна використовують у мінеральній, криничній, джерельній або кокосовій воді.

Вважається, що походженням кефіру є регіон Кавказу навколо Пакистану та Ірану. З часу свого відкриття кефір використовується як харчовий та лікувальний напій. Встановлено, що люди, які регулярно вживають велику кількість кефіру, живуть набагато довше.

Хороші кишкові бактерії сприяють детоксикації

Кефір містить кілька основних штамів дружніх бактерій, які зазвичай не зустрічаються в йогуртах, а ферменти та основні бактерії, що утворюються під час бродіння, мають пробіотичну дію. Він також містить корисні дріжджі, такі як кефір Saccharomyces та кефір Torula, які допомагають контролювати та усунути надмірний ріст дріжджів, таких як Candida в організмі.

Все більше досліджень виявляють, що хороші кишкові бактерії відіграють життєво важливу роль в організмі та мають важливе значення для доброго здоров'я. Бактерії не тільки захищають нас від різного роду загарбників, бактерій, паразитів, грибків, вірусів та токсинів, які є в нашій їжі та напоях, які ми вживаємо щодня, але вони також відіграють важливу роль у детоксикації пестицидів та токсичних металів, які ми отримуємо від нашої їжі та навколишнього середовища.

Нещодавнє дослідження на щурах показало, наскільки захисною може бути ваша флора кишечника (звичайно, коли вона здорова) у виведенні ртуті з вашого тіла.

«Дружня флора» знищується антибіотиками та токсинами в нашому середовищі і потребує поповнення.