Док Мартін; Зірка Мартін Клунс ділиться історією втрати ваги

Мартін Клунс, мабуть, найвідоміший за роллю в комедійному серіалі "Док Мартін", але протягом останніх кількох років він брав участь у документальних фільмах, часто їздив у дорогу, щоб вивчати різних тварин або місця, і тому схуднення було корисно до рівня його активності.

мартін

Журнал "Hello" повідомляє, що Клунс спочатку схуд після того, як переніс хворобу, і гардероб Doc Martin довелося переробити.

“У мене був вірус і я втратив камінь. Вони повинні були переробити мій гардероб, щоб він підходив ”.

Клунсу, якому зараз 57 років, каже, що він твердо вирішив схуднути і мав успіх із дієтою 5: 2, тобто він поститься два дні на тиждень, а інші п’ять нормально харчується. Для обслуговування він каже, що зараз дотримується дієти 6: 1.

Зірка Doc Martin пояснює, що йому не сподобався його вигляд і він почувався погано, маючи ряд болів і болів.

“Я був товстий - і, коли мені ставало важко, у мене були втомлені коліна та інше. Тож я подумав спробувати цю дієту, і вага знизилася. За стільки місяців я втратив близько трьох каменів. Це чудово - і це також має бути корисно для холестерину ".