Докази втрати ваги фітопрепаратів для фіксу; недостатній

За контактом Ніккі Хенкокс

20 лютого 2020 року - Останнє оновлення 20 лютого 2020 року о 11:41 GMT

Надмірна вага та ожиріння досягли масштабів епідемій у всьому світі, оскільки загальна поширеність вдвічі збільшилася з 1980 року (ВООЗ), і багато людей звертаються до добавок з метою підтримати та схуднути.

До звичайних рослинних добавок, що використовуються для схуднення, належать зелений чай, гарцинія камбоджійська, біла квасоля та африканське манго.

Дослідники з Університету Сіднея провели систематичний огляд та мета-аналіз, опубліковані в "Діабет, ожиріння та метаболізм", в якому проаналізували останні міжнародні дослідження в цій галузі, виявивши 54 рандомізовані контрольовані дослідження, що порівнювали вплив рослинних добавок до плацебо для ваги втрати у понад 4000 учасників загалом.

Огляд не включав дослідження, де фітотерапія не включала всю рослину, складалася з рослинних олій або поєднувалася з іншими дієтичними добавками, такими як клітковина та білки.

---