Доконцептивний догляд - Авіценна
Підготовка до зачаття збільшує шанси на успішну вагітність. Правильне харчування та спосіб життя допомагають імплантації, росту ембріонів та запобігають викидням. Крім того, якщо мати ні зайвої, ні недостатньої ваги, як мати, це запобіжить захворюванням вашої дитини в подальшому житті.
Частиною попереднього зачаття є розробка програми харчування та способу життя, яка збільшить ваші шанси на здорову вагітність.
Спосіб життя та харчові фактори
Харчування
Правильне харчування матері має важливе значення для здоров'я дитини, а також дорослої дитини, якою вона стане. Це також підвищує фертильність, допомагаючи імплантації та ранньому розвитку ембріона. Шанси викидня зменшуються. Правильне харчування утроби матері збільшить вагу дитини і, отже, зменшить ризик погіршення самопочуття в подальшому житті.
Наші рекомендації щодо харчування даються відповідно до принципів китайської медицини. Це означає, що після повної діагностики ваших потреб як згідно китайської, так і західної медицини, ми радимо вам включити певні продукти у свій повсякденний раціон, щоб ваше тіло мало шанс повернутися до свого оптимального самопочуття.
Вага
Фертильність найвища, а вагітність найуспішніша, коли індекс маси тіла становить 20-25. Жінки із зайвою вагою (ІМТ 27) на 300% рідше завагітніти і набагато частіше викидня, якщо вони завагітніють. Але навіть схуднення може значно збільшити шанси на вагітність. Кожна третя жінка, яка має надлишкову вагу та втрачає вагу, завагітніє, і ризик викидня зменшується на 2/3. Жінки з недостатньою вагою (ІМТ 17) на 50% рідше завагітніти.
Для досягнення поліпшеної ваги і, отже, для збільшення шансів на природну родючість, ми знову радимо дотримуватися певної харчової програми. Ви також можете отримати лікування, яке спрямоване на збільшення або зниження швидкості метаболізму або активності певних органів.