Домашні засоби від целюліту
Кремнієва кислота: Кремнієва кислота перешкоджає крихкості сполучної тканини. Отримати його можна за допомогою спеціальних добавок або пшона.
Цибуля-порей: цибуля-порей багата залізом, магнієм та кальцієм - речовинами, що розщеплюють жир. Крім того, в цибулі-пореї є ефірні олії, які стимулюють перетравлення їжі та мають сечогінну дію.
Здоровий кишечник: запобігання запорам. Їжте їжу, багату на целюлозу, робіть тривалі прогулянки та пийте чай з сени, якщо це необхідно.
Боріться зі стресом: якщо ви перебуваєте в стресі або занадто збуджені, ваше тіло стає занадто сильно окисленим. Як результат, інші біохімічні процеси у вашому організмі порушуються, що призводить до змін у функціях тканин. Отже, стрес сприяє розвитку целюліту.
Душ: приймайте душ, де ви чергуєте холодну та гарячу воду. Таким чином ви покращуєте мікроциркуляцію крові. Завжди рухайтеся від ніг до серця. Закінчити холодною водою.
Добавки з цинком та вітаміном А покращують стан шкіри та еластичність.
- Безцелюлітний назавжди
- 8-ступінчастий розчин для лікування целюліту
- Тренування «Гарячі ноги» - Повна програма для силових тренувань, яку легко виконувати
- Аптека в овочах
- Фітнес тренування в зад
- Макіяж нижньої частини тіла жінок
Медовий масаж - одне з найкращих і найефективніших засобів від целюліту. Він був перевірений багатьма жінками різного віку, і всі вони мали з ним величезний успіх. Медовий масаж - це дивовижне омолоджуюче лікування, яке також допомагає очистити організм від токсичних клітинних відходів і втратити сантиметри навколо стегон.
Покрийте свою проблемну зону тонким шаром меду (вам знадобиться близько 2 чайних ложок меду для стегон і сідниць). Притисніть чисті СУХІ руки до шкіри, покритої медом, і відірвіть їх.
Спочатку легко відірвати руки буде ускладнюватися з кожним рухом, оскільки сила натягу зростає. Масаж трохи болючий, але при цьому дуже ефективний. Натискаючи руками на мед і «розклеюючи» їх, ви отримуєте вакуумний ефект, який руйнує целюліт. Медовий масаж покращує кровообіг у шкірних тканинах та м’язах та позитивно впливає на всю вашу нервову систему.
Після масажу ваша шкіра повинна почервоніти з відчуттям печіння. Крім того, ви можете отримати невеликі синці, які швидко зникнуть. Продовжуйте, поки мед не стане білим під вашими руками. Білі гранули містять клітинні відходи та надлишки солей, що виділяються з вашого тіла під час масажу. Загальний час масажу повинен становити від 5 до 10 хвилин. Потім вимийте шкіру теплою водою, а потім зволожуючим кремом для тіла або антицелюлітним кремом.
Робіть цей масаж через день протягом 1 місяця (вам знадобиться 15 процедур). Результат ви побачите лише після другої процедури.
Іншим способом масажу зони целюліту є використання чашки або скляної банки. Покрийте свою проблемну зону тонким шаром меду і нанесіть чашку на шкіру круговими рухами. Ваша шкіра буде всмоктана в чашку, і ви отримаєте вакуумний ефект. Відірвіть чашку від тіла і знову нанесіть чашку на шкіру круговими рухами. Якщо ваша шкіра місцями не всмоктується в чашку, просто притисніть чашку до тіла і пальцем просуньте більше шкіри під чашку.