Дон; t Нехай люди натискають ваші кнопки; Саботуйте свою втрату ваги!
Деякі люди просто знають, як потрапити під шкіру.
Ви можете почувати себе все круто, спокійно і зібрано одну хвилину, а потім ... кількома словами або навіть одним словом хтось перетворює вас на емоційний безлад.
Це як емоційна петарда, яка розгортається всередині вас.
Раптом у вас закипає кров, підвищується тиск, і ви відчуваєте, що ось-ось вибухнете.
І іноді ти це робиш. Реакція спонтанна і виходить з-під вашого контролю.
Перш ніж ти це зрозумієш, ти сказав щось, про що згодом шкодуєш, але відчуваєш, що потребуєш цього часу. Знову це не під вашим контролем, але вогонь, запалений тими словами, просто змушує вас реагувати.
В інших випадках, хоча вам вдається придушити спалах, але це залишає вас димити і відчувати, як все зв'язане всередині. Ви хочете дати його людині, яка щойно натиснула ваші кнопки, але тоді ви не хочете всієї драми, яка виникає, коли ви це робите.
Ти також знаєш, як погано ти почуватимешся, коли їх теж пораниш. І ти ненавидиш це робити, хоча вони тобі просто нашкодили.
Хіба не дивно, як хтось може так легко дістатись до вас?
Але тоді, можливо, це не дано, як правило, це хтось, хто дуже близький до вас і знає вас близько.
Як ваш партнер, ваші батьки, сестра чи брат.
І коли вони кажуть вам це, це змушує вас почуватись ображеним, злим і розгубленим.
Навіщо вони це роблять?
Що вони намагаються отримати?
Вони точно знають, що вам сказати, щоб отримати максимальну емоційну реакцію. Вони точно знають, що сказати, щоб маніпулювати вами тим, що ви хочете, навіть якщо ви цього не хочете.
Вони використовують вину. Вони використовують страх. Вони використовують конфуз. Весь спектр емоцій.
І коли у вашому житті є люди, які постійно роблять це для вас, це зливає.
І це заважає досягненню цілей, яких ви намагаєтесь досягти у своєму житті. Що саме те, що вони хочуть, щоб сталося!
Ревнощі постійно присутні
Ваша сестра чи друг можуть заздрити вам, що ви худнете. Вони не хочуть, щоб ти виглядав краще за них. І вони свідомо чи несвідомо задумали саботувати вас. Вони хочуть забрати у вас почуття гарного самопочуття, впевненості в почутті щастя.
Вони з якихось перекручених причин, мабуть, щоб їм стало краще, вони хочуть, щоб ти почувався невпевнено і невмотивовано.
І це пояснює цікаву статистику, з якою я зіткнувся деякий час тому. Це було…
7 з 10 жінок не задоволені тим, що їх друг худне
Тож, на жаль, коли ви худнете, вас не оточують люди, які хочуть вас наростити і спонукати до успіху.
І батьки також не набагато кращі в ревнощах. Ваша власна мати може заздрити вам, якщо ви проводите більше часу з друзями, ніж вона або ваша сім'я. А мами, як відомо, виняють вас у тому, що ви проводите час з ними, аніж з кимось, чия компанія вам більше подобається.
Або ваша свекруха може заздрити вам і змагатися з вами за прихильність вашого чоловіка або партнера. Вона знає лише правильні речі, щоб сказати вам, щоб принизити вас перед ним або зробити так, щоб здавалося, що ви недостатньо хороші для нього.
І тому стає досить важко почуватись щасливим і залишатися вмотивованим переслідувати свої цілі, коли хтось із ваших близьких завжди вас збиває.