Дорослі вугрі - зв’язок між дієтою, інсуліном та шкірою - DermaHarmony

+ Головне меню

Додому
FAQ
Статті та огляд
Про
Зв'язок
Продукти

Зазвичай прищі вважають підлітковою хворобою, що складає для молодих хворих часто самосвідому незграбність підліткового віку з незручністю через непривабливі висипання шкіри. Коли прищі зберігаються на пізніх етапах життя або з’являються несподівано у дорослих людей, часто непривабливі висипання можуть бути не менш соціально відволікаючими та незручними. Сильні спалахи цього стану шкіри змусили хворих уникати життєзабезпечуючих соціальних ситуацій, навіть роботи, щоб обійти своє незручність.

Для боротьби зі захворюванням доступні різноманітні ліки, але, як і у випадку з багатьма дерматологічними захворюваннями, основні причини досі не вивчені. З цієї та інших причин ефективність ліків від вугрів не гарантована, обмежене застосування та супутні ризики також викликають занепокоєння.

Механізми на рівні клітин, що закупорюють шкірні фолікули, утворюючи або незапальні комедони (білі вугри та вугрі), або неестетичні червоні та запалені гнійнички, недостатньо чітко визначені і, ймовірно, перекриваються. Вважається, що гормональні зміни, дієта, стрес, спадковість, авітаміноз та стійкі штами бактерій відіграють певну роль у появі вугрів у підлітків, а також у дорослих.

Протягом останніх 30 років в основному два дослідження з обмеженим набором харчових продуктів проінформували дерматологів про те, що прищі не викликаються їжею, яку вони їдять. Однак новітні дослідження ставлять це припущення під значну увагу. Дослідники на 67-й щорічній зустрічі Американської академії дерматології (ААД) представили дані, які підтверджують гіпотезу про те, що дієта з низьким вмістом глікемії сприяла низькій або нульовій частоті вугрів у популяціях, які не отримували західних дієт. У цій статті ми розглянемо нещодавні дослідження можливих клітинних шляхів, що включають дієту при захворюваності на прищі у дорослих, і те, як підтримка здорової дієти з низьким вмістом глікемії може допомогти.

Інсулін, середземноморська дієта та вугрі у дорослих

Регулярне вживання рясних, необроблених свіжих фруктів та овочів, а також нежирного м’яса, риби та морепродуктів, що є традиційним раціоном людей у Середземноморському регіоні, може сприяти поліпшенню стану шкіри. Окрім того, що присутнє в середземноморській дієті та продуктах харчування інших неіндустріалізованих верств населення, деякі відсутні харчові продукти можуть бути ключовими для мінімального виникнення вугрів.

Справді, скрізь, де трапляються дієти, які зазвичай не містять сильно обробленої їжі, зернових злаків, рафінованого цукру та насичених та знежирених олій, у цих групах населення також спостерігається відсутність прищів. Наскільки низькою частотою вугрів у цих людей можна віднести до дієти або, навпаки, до генетичного складу, це питання для подальших досліджень.

Однак роль, яку дієта діє в конкретному стані - гіперінсулінемії - викликає гормональну реакцію, яка підтримує нерегульований ріст епітелію та посилене виділення шкірного сала, що припускає, що дієта, ймовірно, також допомагає регулювати прищі.

У разі гіперінсулінемії, викликаної дієтою (або надлишкового рівня інсуліну в крові), дослідження показало, що цей стан викликає гормональний каскад та ендокринну відповідь, додатково провокуючи нерегульований ріст і зроговіння епітеліальних клітин, а також гормонально (андроген ) опосередкована секреція шкірного сала.