Дослідження доводить, що щастя спалює більше калорій, ніж смуток Джо Вітале з The Secret DVD is Law of

Далі буде сказано -

щастя

(Остін, штат Техас) За словами д-ра Джо Вітале, автора "Фактора атрактора" та "Керівництва з відсутньої інструкції життя", щастя спалює більше калорій, ніж нещасні емоційні стани, такі як депресія, смуток чи гнів.

"Люди помилково вважають, що щастя - це місце, де ти сидиш і вегетуєш під деревом лотоса", - говорить Вітале, 52 роки, автор та інтернет-маркетолог із Техасу. "Правда полягає в тому, що щасливі люди, як правило, роблять більше дій у напрямку до своїх цілей".

Вітале каже, що він схуд на 80 кілограмів, зосередившись на тому, що хотів, а не на тому, чого не хотів.

"Нещасні люди, як правило, сидять перед телевізором, переїдають і не роблять нічого, крім скарг", - заявив він сьогодні. “Навіть якщо вони почуваються розчарованими, сумними або злими, вони схильні накопичувати свою енергію і майже нічого з цим не роблять. В результаті вони товстіють ”.