Дослідження розкриває 3 способи запобігання ожирінню серед дітей
Вас також може зацікавити
Згідно з CDC, третина всіх американських дітей та підлітків за американськими медичними стандартами вважається надмірною вагою або ожирінням. Хоча неправильне харчування та відсутність фізичних вправ частково пов'язані з
Нове дослідження, проведене дослідниками Школи громадського здоров’я Імперського коледжу в Лондоні, показало, що певна математична формула може передбачити, чи ризикує дитина ожирінням пізніше в житті. Дослідження, опубліковане у випуску PLoS One від 28 листопада, виявило, що формула була точною, протестувавши її на понад 4000 фінських дітей, а також дітей, розташованих по всій Італії та США.
Формула враховує ІМТ матері та батька дитини, кількість людей у домогосподарстві, професійний досвід матері, чи палила мама під час вагітності, і вага дитини при народженні в кілограмах. Незважаючи на те, що медичні дослідники та вчені заохочують батьків та педіатрів використовувати формулу для визначення ризику ожиріння дитини, є й інші кроки, які ви можете зробити як батьки, щоб допомогти дитині бути здоровою та в межах норми ваги.
Ось три методи, якими ви можете запобігти ожирінню серед дітей:
1. Вигодуйте дитину
Ряд медичних досліджень, проведених у минулому, припускають, що жінки повинні годувати грудьми своїх дітей, щоб зменшити набір ваги, хоча нове дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, показало, що виключне вигодовування груддю не запобігає ожирінню серед дітей. Поговоріть зі своїм OB-GYN про методи саморегуляції, якщо ви годуєте грудьми. Деякі експерти, включаючи Лару Філд, штат Меріленд, доктор медицини з дитячої лікарні Чиказького університету медицини, говорять, що годування вашої дитини може запобігти ожирінню, поки ваша дитина навчиться зупинятися, коли вона почувається ситою і задоволеною.