Довічний блог Скільки калорій ви можете спалити, граючи в Tetherball
Днями моя сім'я скористалася ідеальною погодою на відкритому повітрі, і ми провели ранок на велосипедах до місцевої бібліотеки та шкільного майданчика. Поки наші діти були зайняті вивченням гойдалок, гойдалок та ігрових майданчиків, ми з чоловіком випадково зауважили кілька одиноких, але добре використаних жердин для тетерболу. Лише одним мовчазним поглядом один на одного ми обоє знали, що це "гра на".
Тепер не питайте мене, про що я думав ... Мені 5'6 ", а моєму чоловікові 6'4". Очевидно, я насправді не мав шансів. Але конкурентну сторону в мені довелося спробувати. Гадаю, можливо, я занадто яскраво згадую свої дні початкової школи, коли я завжди був нещасним хлопцем, щоб терпляче чекати своєї черги, аби мені довелося зіграти проти найбільшої дитини в класі, яка могла обмотати м'яч навколо жердини одним ударом . Тут немає жодних рядків ... і, можливо, якось за ці роки я чарівним чином здобув деякі нові знання про тетербол, які дозволили б мені без зусиль перемогти свого чоловіка.
Отже, однією швидкою подачею бій розпочався. О Боже! Ми не сміялися так сильно місяцями! Це було істерично! Ми обидва видавали ці дивні незграбні стогони та гарчання, намагаючись вдарити м’яч якомога сильніше, щоб це звучало як тенісний матч з Марією Шараповою. І ми кожен так сміялися над звуками та техніками іншої людини, що в підсумку ми втрачали м’яч і сміялися ще більше. Наприкінці всього трьох ігор ми з чоловіком обидва духалися і брихали, ніби щойно спринтували 5К.
Я був настільки вражений, наскільки це насправді було кардіотренування, що я повернувся додому і відразу знайшов онлайн-калькулятор вправ, щоб з’ясувати, скільки калорій людина може спалити, граючи в тетербол. Виявляється, людина вагою 150 фунтів може нібито спалити 136 калорій, граючи за 30 хвилин гри в тетербол. (Однак я маю запитати, чи не більше це, якщо ви граєте настільки ж конкурентоспроможно, як ми, оскільки калькулятор поєднав тетербол у групу "дитячої діяльності" разом із підскоками та домкратами ?!)