Дрімати і програвати; дієта Збільште свій сон і зменште талію - Deseret News
З 3,7 мільйона електронних листів, які потрапили в мою поштову скриньку минулого тижня, насправді один зацікавив мене. І це не мало нічого спільного з "V1 @ gr @", дешевими медикаментами з Канади або зароблянням безкоштовного iPod.
У темі було написано: «Дієта мрій: схуднення під час сну».
Дивно, але це не була реклама про якусь чарівну таблетку, яка б розтопила жир, поки ви вивчаєте задню частину повік. Це була стаття клініки WebMD для схуднення, в якій було зроблено висновок саме про те, що ви говорите - ви дрімаєте, ви програєте.
Виявляється, вітамін Zzzz - потенційно чудодійне ліки.
Своєрідно надає нового значення фразі "легкий сплячий".
Для мене це була б чудова новина, якби (1) у нас не було новонародженого в будинку; (2) Я не писав цю колонку о 01:29; та (3) я міг знайти ту прокляту пляшку NyQuil. Говорячи про це, зараз я очікую на нову дієтичну версію, яка рекламується як "Нічний час, нюхання, чхання, кашель, ниючий, забита голова, лихоманка, так що ти можеш відпочити І відшарувати- Фунт медицини ".
Тож якщо ви бачите, як я дрімаю на роботі, у церкві чи під час зустрічей спостерігачів ваг, будь ласка, не розбуджуйте мене. Я зменшу талію, збільшуючи підморгування. Забудьте вважати калорії, я рахую овець.
Вся ця концепція насправді має сенс. Підвищивши дозування, киньте опівночі перекусити та поїздки на 3 ранку до Taco Bell Drive-Thru і схудніть.
Якщо ви хочете ще швидше зменшити непривабливі стосунки до любові, прийміть енергійний сон.