Надмірна вага, слабка пам’ять
Надмірна вага, середньовікові дорослі бали нижчі за пам’яттю, інші психічні тести
9 жовтня 2006 р. - Якщо ви середнього віку і пам’ять не така, якою вона була раніше, перевірте ваги у ванній. Нове дослідження показує, що надмірна вага може саботувати вашу силу мозку.
Дослідження порівнювало розумові здібності з індексом маси тіла (ІМТ), вимірюванням ваги по відношенню до зросту, що використовується для визначення надмірної ваги та ожиріння. ІМТ 25 і більше вказує на надмірну вагу, а 30 і більше страждають ожирінням.
Дорослі середнього віку з високим ІМТ мають нижчі показники на тестах пам’яті та інших розумових здібностей, ніж дорослі середнього віку з більш здоровим індексом маси тіла, каже Максим Курно, доктор медичних наук, доцент клінічної епідеміології медичної школи Університету Тулузи у Франції.
Курно - дослідник дослідження, опублікованого у випуску журналу Neurology від 10 жовтня 2006 року.
"Наші результати можуть мати додатковий мотиваційний ефект для зміни звичок здоров'я людей, які страждають від надмірної ваги", - говорить Курно WebMD. "Наші висновки наголошують на необхідності впровадження профілактичних програм боротьби з ожирінням перед когнітивними порушеннями, якими б незначними вони не були [виникають]".
Дослідження не першим пропонує цей зв'язок, особливо у людей похилого віку, але дослідження Курно є більшим, ніж деякі попередні, і включало набагато молодших дорослих.
Французьке дослідження
Команда Курно вивчила взаємозв'язок між ІМТ та здатністю мислити, вчитися та пам'ятати у 2223 здорових чоловіках та жінках у Франції, які були у віці від 32 до 62 років, коли дослідження розпочалося в 1996 році. Спочатку реєструвались зріст та вага учасників, і вони були розділені на п’ять груп ІМТ, від найнижчого до найвищого діапазонів ІМТ.
Потім учасники пройшли серію тестів, включаючи список із 16 слів та прохання запам'ятати їх або негайно, або із затримкою "вільного відкликання", записавши стільки слів, скільки вони могли запам'ятати зі списку. Інший тест був на вибірковість уваги; учасники відсканували рядок із 58 символів алфавіту, щоб знайти конкретну літеру, показану на полі, і викреслити її.
Через п’ять років весь процес повторився.