Дубовий лист Цифровий щоденник детоксикації Моя цілодобова дієта без приладів
Правило: моя цифрова дієта триватиме цілодобово, і за цей час я відмовлюся від стільникового телефону, ноутбука, Інтернету, використання дебетової/кредитної картки та електронних брелоків. Однак я буду використовувати аналогову технологію, як зазвичай, включаючи годинники, свою вантажівку та телефон-автомат - якщо випадково натраплю на такий, який працює.

Передмова
Першим стільниковим телефоном, яким я коли-небудь володів, був iPhone 4, який я придбав у 2011 році. Я так довго чекав, щоб перейти на мобільний телефон, бо я схильний до звикання. Я бачив, як усі інші були поховані в своїх телефонах, і знав, що володіння ним може спричинити для мене проблеми.
Я чекав, щоб придбати стільниковий телефон, поки вони не настільки просунулися в електронній формі, що я міг виправдати плюси як переважуючі мінуси.
Мене не підвели. Програми - це те, про що я ніколи не уявляв, тому мій iPhone 4 не тільки фотографував і функціонував як ліхтарик, але й надавав мені погану дупу, зомбі-гру від першої особи, GPS, доступ до моїх банківських рахунків тощо. Набагато більше. Це була магія.
Але магія має і темну сторону, і ось, через вісім років, я повністю пристрастився до свого iPhone 6 Plus.
Якщо це не Facebook, це Slack. Якщо це не мої банківські програми, це WhatsApp. Якщо це не електронна пошта, це Нотатки. Або Погода. Або AirVisual.
Потреба користуватися моїм телефоном ніколи не закінчується. Мені потрібно зробити перерву і зрозуміти, як вирішити цю проблему. Я втратив зв’язок із природним світом, який колись був для мене близьким і дорогим.
Звичайно, не лише мій телефон спричиняє проблеми; мій ноутбук теж. Справжня біда - Інтернет. Цифровий світ важко вимкнути. Дуже важко вимкнути.
Субота 10.19.19
18:00. Моя цифрова дієта починається зараз. Мій ноутбук і мобільний телефон вимкнені і заховані під подушками до 18:00. завтра. У мене в гаманці понад 80 доларів - готівки, достатньої для того, щоб припливити мене протягом доби. Сьогодні ввечері я зустрічаюся з друзями в Patch гарбузі на Petaluma і запам’ятав вказівки, перш ніж вимкнути телефон. І я зустрічаюся з другом завтра і підтвердив наші плани сьогодні сьогодні. Чому? Тому що немає текстових повідомлень.
18:30. Я постійно відчуваю, що мені не вистачає гаманця чи чогось іншого. Я прибуваю до Петалума рано. Зараз я стою в черзі на вантажівці тако Ель Роя, вбиваючи час. У мене болісне, майже непосильне бажання повернутися до своєї вантажівки, щоб подивитися на годинник. Це наче мені потрібно подивитися на якийсь електронний екран. Потім раптом я хочу переглянути наступний епізод "Ейфорії", мого улюбленого телевізійного шоу. Але я не можу. Я звик, що можу робити все, що завгодно, відразу на своїх електронних пристроях. Спостереження за тим, як моя робота працює так на автопілоті, мене насторожує.
19:00. Я приїжджаю до гарбузової плями Петалума. Темно, і сотні машин припарковані. Я цього не чекаю.
Я буквально думав, що тут буде п’ятеро людей і лабіринт 50 квадратних футів. Починається легка паніка. Як я зможу знайти своїх друзів, не надіславши їм текстові повідомлення? Добре, я пам’ятаю зареєструватися з моєю інтуїцією, яка говорить мені, що все вдасться.
Я схильний хвилюватися, і інтуїція мене заспокоює. Це майже завжди правильно. Я рано і піду чекати в довгій черзі тако. Мої друзі фільтруються протягом наступних 20 хвилин.