Душевні катування дієт; Допоміжна пам’ять
Мені потрібно схуднути за станом здоров’я. У мене артрит у спині, через який важко довго стояти або ходити. Я купив черевики з Z-спіраллю, які мають амортизуючі пружини на підборах, які надзвичайно допомагають. Вони змушують мене виглядати безглуздо в їх одязі, але це надувне взуття доводить, що моя вага пов’язана з моєю дегенеративною хворобою спини. Навіть із стимулом болю, за все своє життя я не можу змусити себе схуднути!
Дієта - це катування. Тяга до веселої їжі - це гормональна тиранія. Наркомани сперечаються, який наркотик викликає найбільшу залежність, ну, я ж кажу, що сміття, яке викликає найбільшу залежність, це шкідлива їжа. Я можу змусити себе йти місяцями, не з’їдаючи своїх улюблених десертів, але потім бац, щось клацає, і сила волі ламається. Дієта є абсолютним випробуванням розуму над речовиною, і вуглеводи щоразу вибивають з ладу мою сіру речовину.
Те, що мій розум живе всередині цього тіла, не означає, що його затишні стосунки надають будь-який вплив. Насправді, я думаю, це доводить, що розум займає не лише наші черепи, але і всю гормональну систему. Інсулін впливає на моє мислення так само, як будь-який наркотик, що змінює розум.
Картонна упаковка "Бен і Джеррі" може принести мені таке щастя, енергію та творчий стимул, проти чого катуватися не можна. Але я опирався! У мене не було жодного B & J's місяцями, але бажання цього ніколи не зникає. Але не повинно бути нічого такого казкового, як морозиво, щоб мої гормони мене мучили, іноді я просто жадаю звичайного арахісового масла і желе-бутерброда. Втрата восьми чи десяти кілограмів, здається, викликає щось, що змушує мене втратити всякий розумовий контроль і рішучість.
Я приїжджав додому з роботи і накопичував M&S, кока-колу, пироги, торт, печиво та цукерки. Усі ці калорії розірвуть мою нервову діяльність, тому я відчував, що хочу робити після вигорання від роботи. Коли я сиджу на дієті, я хочу повернутися додому і викусити. За останні десять років я виявив, що дрімка після роботи омолодить мене так, як любить моя хірургія, але це не позбавляє тяги.