Двомісячний графік сну та годування дитини
Вашій дитині виповнилося два місяці - ого! Як це ситуація сну йде разом? Це може здатися нерезультативним, але корисно не замислюватися про те, скільки часу ваша дитина спить. "Давайте трохи перевернемо рівняння і подумаємо про типові періоди неспання для немовлят", - говорить Алексіс Дюбієф, консультант з дитячого сну у Вермонті та автор Дорогоцінний маленький сон. «Це допоможе вам зосередитись на тому, щоб приспати їх у потрібний час. Тоді ваша дитина покаже вам нормальний і здоровий для вас сон. Замість того, щоб «це наш цільовий сон», подумайте, «давайте налаштуємо цю дитину на успіх». Звучить як план?
Дев'ятий тиждень дитини
Звичайні звички зараз можуть спричинити удар, оскільки ваша дитина все більше усвідомлює навколишній світ. Шукаючи спосіб затихати, як міні-масаж дитини або заспокійлива ванна перед сном, може допомогти вашій дитині засвоїти підказки про те, що пора відпочити. Також досі триває нескінченне годування, щоб підживити все це зростання та розвиток.
Розклад сну 9 тижня
Тривалість пробудження: від 45 хвилин до 1 години 45 хвилин
Тривалість сну: До 4 - 8 годин (2 - 4 денних сну, може прокидатися один або два рази за ніч)
Загальний час сну: 14-17 годин на день
Реклама
Розклад годування 9 тижня
Ваша дитина: 9 тижнів. Грудне вигодовування: на вимогу кожні 2-4 години або 7-12 разів на день
Ексклюзивне зціджування: від 15 до 20 хвилин на груди, або через 2 - 5 хвилин після спорожнення грудей, 8 - 10 разів на день (уникайте перевищувати 5 - 6 годин без зціджування)
Формула: від 120 до 180 мл (4 до 6 унцій) на годування, приблизно від 6 до 8 разів на день
10-й тиждень дитини
Ви можете помітити, що весь “засинання під час їжі”Річ починає полегшуватися, як і ваша дитина стає більш пильним і здатний з’їсти більше за раз. Що стосується дрімоти, ви, мабуть, дивитесь на два-три на день. Деякі немовлята можуть спати вночі до восьми годин, але більшість все одно прокидаються один-два рази, щоб нагодувати.
Розклад сну 10 тижня
Тривалість пробудження: від 45 хвилин до 1 години 45 хвилин