Джазовий музикант із зниженою вагою вирішив знизити рухливість, знижуючи 15 фунтів на рослинній дієті -
Кафлін, котрий все життя мав інвалідність, каже, що на його незалежність впливає його вага. Фото: Гордон Лі
Багато канадців усіма силами намагалися схуднути - за даними статистики Канади, понад 60 відсотків з нас страждають ожирінням або надмірною вагою, і вони були розчаровані відсутністю результатів. Але замість того, щоб здаватися, можливо, їм слід спробувати щось інше.
Не кожна стратегія підходить для кожної людини, і наука це підтверджує, каже доктор Шахебіна Валджі, медичний директор Центру управління вагою в Калгарі. Будучи одним із співавторів майбутніх Канадських вказівок з клінічної практики з лікування ожиріння, Вальджі прочісує літературу.
"Велика тема, з якою ми стикалися, полягає в тому, що підходи до схуднення повинні бути пристосовані до конкретної людини", - каже вона. "Не існує підходу до вирізання файлів cookie, який би працював для всіх".
Тут ми представляємо вам джазового музиканта та пенсіонера Джо Кофліна з Вікторії, який зміг підтримувати фізичну форму, беручи участь у змагальному плаванні. Потім травма спини сповільнила його на кілька років, і кілограми накопичилися. Кафлін, який протягом усього життя був не в змозі, каже, що на його незалежність впливає його вага. "Перевертаючись у ліжку, переходячи в душ, усі ці речі стають трохи складнішими і трохи сильнішими, коли ти не в хорошій формі".