Джейн-їжа та дієта

Знайдіть деталі про джайнську дієту, джайнську їжу та дієтичні обмеження в джайнізмі. Знайте джайнську мантру (Навкар) Намокар Мантра та її значення англійською та хінді.
Джайнська дієта - це сувора вегетаріанська дієта. Джайни вірять у заподіяння мінімальної шкоди рослинам і тваринам. Джайнська дієта заснована на тому, що проста природна дієта допоможе зберегти їх розум чистим і спокійним.

Види їжі

Тип їжі, яку ми їмо, впливає на наш розум і тіло. Можна назвати три типи їжі.

1. Саттвічна їжа
   Саттвічна їжа підтримує тіло в спокійному стані, заспокоює розум, дає можливість нашому розуму функціонувати на повну силу. Свіжі фрукти, фруктові соки, овочі, крупи, цільнозернові, бобові, сочевиця, молоко, горіхи та насіння - це саттвічна їжа.
2. Тамасична їжа
3. Раджасічна їжа
   Їжа раджас дуже гаряча, гірка, кисла, суха або солона. Ці продукти стимулюють та руйнують рівновагу розуму і тіла, роблячи розум неспокійним і некерованим. Дуже гострі спеції, зелень, кава, чай, риба, яйця, сіль та шоколад підпадають під цю категорію.
   Тамасична їжа руйнує розум і тіло, змушуючи людину сердитись і жадібність. Вони руйнують стійкість організму до хвороб. М'ясо, алкоголь, тютюн, ферментована їжа, перестигла їжа - це смачна їжа.

Намокарська мантра на хінді

नमो अरिहंताणं।ॐ नमो सिद्धाणं।नमो अायरियाणं।ॐ नमो उवज्झायाणं।ॐ नमो लोए सव्वसाहूणं।
ऐसो पंच नमोक्कारो
सव्व पावप्पणासणो।
मंगलाणं च सव्वेसिं,
पढमं हवई मंगलं।

Намокар Мантра

Спосіб життя джайнів

1. Джайни мають на меті заподіяти якнайменше шкоди іншим істотам, а також навколишньому середовищу. Це пов’язано з їхньою вірою в ахімса (ненасильство). Джайни вірять в "ахімсу", не тільки в політику, але й дотримуються у повсякденному житті. Звідси практика суворого вегетаріанства, ходити по плечу з усіма кастами та віровченнями світу, і слідувати йому у всьому повсякденному житті.
2. Джайни вірять у "Живи і дай жити".
3. Джайни вірять у "прощення". Вони тримали один день, щоб проповідувати/молити прощення, відомий як кшама-ячана день. Цей день є останнім днем ​​з 10 днів "Самватсрі" (або його також називають Дуслакшні, паджушан/парвушан). У попередній день дня кшама-ячани джайни тримаються швидко (24 години нічого не їсти), а деякі навіть тримаються maun vrat (повна тиша, не вимовляти жодного слова протягом 24 годин).
   У день кшама-ячани джайни будуть шукати прощення для всіх - молодих, старших, батьків, братів, сестер, синів, дочок, усіх родичів, друзів та сусідів. Вони склали б руки і сказали щось подібне:

---