Джейсон Берг втратив 20 фунтів на піку статури Нанует, штат Нью-Йорк
Джейсон Берг розповідає про свою подорож до схуднення.
Джекі Кассаньол, MSN, RN, PMC, Сусід
Опубліковано пн, 11 листопада 2019 р., 11:57 п. М. Схід
Нанует, Нью-Йорк (11 листопада 2019 р.) - Джейсон Берг розпочав свій шлях до схуднення понад два роки тому, коли мав 268 фунтів. "Я деякий час робив чудово, але втратив у цьому мотивацію, коли не побачив бажаних результатів. Мені знадобився час, щоб повернути мотивацію, але за допомогою сім'ї та друзів я зміг це зробити. " - сказав Джейсон Берг.
Джейсон Берг розповідає про свою подорож до схуднення.
1) Чому ви вибрали особистий тренінг Peak Physique, Bootcamp та бокс?
Я обираю Пік з двох причин. Перша причина полягала в тому, що у мене весілля 16 листопада, і я хотів бути впевненим у собі, коли йшов проходом. Я шукав у Facebook, і побачив, як з’явився додаток для шеститижневого виклику, і миттєво підписався на нього. Друга причина полягає в тому, що я побачив результати одного з моїх друзів щодо тренажерного залу, і це вразило мене тим, наскільки він змінився.
2) Скільки фунтів ви схудли до цього часу? Скільки часу це зайняло?
За шість тижнів я втратив 18 фунтів і 4 відсотки жиру в організмі. І на 7-му тижні я втратив 20 кілограмів і 5 відсотків жиру в організмі.
3) Як Пікова статура допомогла вам досягти поставленої мети щодо схуднення?
Нанует, Нью-Йорк | Новини | 10 год
Рецепт маминого печива приносить радість сумному Різдву коронавірусу
КОНКОЛЬСЬКА КОЛОНКА: Прохання незнайомця у Facebook про знаменитий рецепт маминого цукрового печива нагадує, чому деякі різдвяні традиції варто пропустити.
Тренажерний зал у Пік не схожий на будь-який інший тренажерний зал. Всі тренери дбають про вас і намагаються досягти успіху. Вони допомогли мені скласти правильний план харчування та підготовки їжі. Я також навчив мене, яке правильне споживання білка я повинен мати і як використовувати такі продукти, як Herbal Life для харчових добавок.
Нанует, Нью-Йорк | Новини | 10 год
Рецепт маминого печива приносить радість сумному Різдву коронавірусу
КОНКОЛЬСЬКА КОЛОНКА: Прохання незнайомця у Facebook про знаменитий рецепт маминого цукрового печива нагадує, чому деякі різдвяні традиції варто пропустити.
4) Як часто ви тренувались у Peak Physique?
Я тренуюся на Піку щодня по робочих днях/5 днів на тиждень.
5) Яка ваша улюблена форма фізичних вправ і чому?
У мене немає улюбленої роботи в Піку, тому що я люблю все, що я там роблю. Кожен клас - це щось нове для вивчення та новий поштовх для мене. Я люблю кожну тренування, яку я роблю там, від боксу до підйому до кардіотренування.