Дженніфер Лопес починає вегетаріанські дієтичні пригоди на 22 дні

Дженніфер Лопес нещодавно вирішила веганувати протягом 22 днів.

починає

Оскільки суддя American Idol не є великим шанувальником тренувань, вона вирішила знайти інший спосіб допомогти зберегти фігуру в тіп-топі. Хоча очевидно, що Лопес все ще регулярно відвідує тренажерний зал, співак хотів доповнити ці екскурсії більш здоровою дієтою. За словами Дженніфер, веганська дієта допомогла їй почуватись просто неймовірно.

"Я повинен сказати вам, що мені це подобається. Мені подобається їсти таким чином. Я ніколи цього не робив. І я не знав, як добре ти можеш почуватись, коли вкладаєш здорові речі у своє тіло ", - нещодавно Лопес сказав Райану Сікресту.

Вона додала: “Я склала веганський 22-денний план, і це було дуже добре, і я продовжувала його ще кілька тижнів. Зараз я включив туди-сюди трохи риби ".

Us Weekly повідомляє, що Дженніфер Лопес - не єдине відоме обличчя, яке прийняло 22-денну веганську дієту від експерта з фізичних вправ Марко Борхеса. Джей Зі та Бейонсе також недавно приступили до очищення, дієтичної пригоди, яку репер описав як "духовну".