Джессіка Сімпсон скидає зайві кілограми від другої дитини

Джессіка Сімпсон повернулася до ваги до вагітності до Ейса

скидає

Вона стежить за спостерігачами за вагою та регулярно займається

Сімпсон виконує місію% 22, щоб бути найкращою версією себе і відчувати себе чудово% 22

Джессіка Сімпсон каже, що "вагітність протягом двох років постраждала".

У неї та нареченого Еріка Джонсона, колишнього НФЛ, є двоє дітей, дочка Максвелл Дрю Джонсон, народжена 1 травня 2012 року, та син Ейс Кнут Джонсон, народжений 30 червня 2013 року.

Її значний приріст ваги під час першої вагітності був гострою темою у журналі. Вона каже, що була "постійно голодна" і мала "великий апетит".

33-річна Сімпсон каже, що під час другої вагітності вона не набрала стільки кілограмів. І все-таки вона каже, що кожного разу, коли зверталася до лікаря і наступала на ваги, "я сказала б:" Дійсно, я могла стільки набрати ваги за один тиждень? " "

Сімпсон повернулася до своєї ваги до вагітності до Ейса, але не скаже, що це.

"З Максвеллом я викривав і розкладався. Я знав, що мені не потрібно спостерігати за тим, що я їжу вперше в житті. Я начебто розпустився, і я багато заробив", - говорить співачка, актриса, модельєр та прес-секретар знаменитостей журналу Weight Watchers. Багато хто пам’ятає її неймовірну фігуру у вирізаних шортах та скупих топах з ролі Дейзі Дюк у фільмі 2005 року Герцоги Хазарда.

Сімпсон каже, що після народження Максвелла вона схудла більше ніж на 50 кг. Їй 5 футів-3. Weight Watchers каже членам, що здоровий діапазон ваги для людини її зросту становить 113-141 фунтів.

Коли вона завагітніла вдруге, Сімпсон каже, що отримала "те, що здобула б нормальна вагітна жінка. Я справді поклала хорошу кількість з Ейсом", але вона не дасть точної цифри.

Різниця між вагітністю полягала в тому, що вона вже вела "здоровіший спосіб життя" під час другої вагітності, і вона продовжувала робити вправи, працюючи зі своїм особистим тренером тричі на тиждень і гуляючи "з Еріком, моїм майже чоловіком. Я спробував щоб отримати від 8000 до 10000 кроків на день. Я не намагався схуднути. Я не проти набрати вагу ".

Коли після народження Ейса лікар дав їй ОК, Сімпсон каже: "Я повернувся до" Вартових ваг ".

Вона дотримувалася нового плану компанії "Простий старт", двотижневої програми, яка не вимагає від людей підрахунку очок. Він надає список покупок та меню варіантів страв та закусок, а також сплюси, такі як келих вина або подача морозива.