Джой Бауер; s Drop 10 Салат Доктор

Поєднання білка та некрохмалистих овочів є ключовим фактором для посилення вашого метаболізму та для схуднення. Знайдіть більше здорових рецептів Джой Бауер і спробуйте її дієту "Скиньте 10 кілограмів на літо" сьогодні.

бауер

Інгредієнти

  • 2 склянки змішаної зелені
  • 5 унцій білка (курка, індичка, лосось, креветки або тофу)
  • 1/2 склянки квасолі
  • некрохмалисті овочі (необмежена кількість)
  • 1 ч. Ложка оливкової олії
  • оцет
  • свіжого лимонного соку