Є вершкове або гусяче жирне кето кето зустрічі на вищому рівні

Привіт, я не бачу масла чи гусячого жиру у списку завантаження жирів. Чи прийнятно це їсти? Дякую.

Супер чудове питання! Так, це насправді чудово! Вершковим маслом, яке я використовував, було ірландське масло (Kerry Gold Brand). Мені довелося припинити його використання, тому що я виявив, що маю чутливість до молочних продуктів! Якщо я хочу цього здобного смаку, я використовую топлене масло, яке не впливає на мене так само. Я ходжу до кокосового масла або кокосового масла!

Ого, гусячий жир! Звучить круто.

Так, обидва, безумовно, кето в моїй книзі.

Так! вони смачні

Ці 2 є деф кето 🙂

Будь ласка, увійдіть спочатку, щоб надіслати.