Ефедрин невинний, доки не доведено, що він винен

Ефедрин класифікується як симпатоміметичний препарат та стимулятор центральної нервової системи. Його здатність діяти як симпатичний агоніст і підвищувати термогенез (виробництво тепла) призвело до його використання при втраті ваги/втраті жиру. У більшості дієтичних добавок ефедрин використовувався у вигляді екстракту однієї з двох трав: ефедри або Ма Хуан.

Хоча види ефедри мають давню традицію використання (більше 5000 років) для респіраторних захворювань, Адміністрація США з питань харчових продуктів та медикаментів (FDA) нещодавно вирішила заборонити добавки, що містять ефедру. Фармакокінетика ефедрину після прийому добавок у формі концентрованих екстрактів ефедри відрізняється від такої як синтетичний ефедрин, що зустрічається у звичайних лікарських формах. Тим не менше, FDA не забороняла ефедрин.

Ефедрин також поєднується з кофеїном та аспірином для подальшого підвищення його ефективності (тобто ЕКА). Ефедрин стимулює вивільнення норадреналіну (норадреналіну), що в свою чергу стимулює синтез простагландинів активованими тканинами. Аспірин пригнічує синтез простагландинів і служить блокатором простагландинів, і тим самим може запобігти пригніченню вивільнення норадреналіну.

Крім того, ефедрин використовується як речовина, що підвищує ефективність (ергогенний засіб). Наприклад, доктор І. Джейкобс та його колеги повідомили, що прийом ефедрину, як окремо, так і в поєднанні з кофеїном, може призвести до значного збільшення кількості повторень, які можна виконати, і загальної кількості ваги, яку можна підняти під час ваги навчання.

Насправді, величина ергогенного ефекту є надзвичайно важливою для гімнастичних щурів, оскільки лише через 90 хвилин після прийому кофеїну та ефедрину було зареєстровано 16-відсоткове покращення продуктивності жиму лежачи.

Історія ефедрину для агента, що втрачає вагу/жир

Історія ефедрину як засіб для схуднення/втрати жиру досить цікава. У 1972 р. Доктор Еріксон, датський лікар загальної практики в Ельсінорі, Данія, відзначив ненавмисне зниження ваги, коли призначив пацієнтам, яких він лікував від астми, сполуку, що містить ефедрин, кофеїн і фенобарбітал. До 1977 року понад 70 000 пацієнтів приймали "таблетки Ельсінор", а один датський фармацевтичний дім випускав мільйон таблеток на тиждень!

Як ви можете знати, видавець та головний редактор доктора медицини Стів Блехман - колишній великий шеф Twinlab, і він запустив першу комерційну добавку до ефедри-кофеїну (Ripped Fuel), яка була надзвичайно популярною серед серйозних щурів у тренажерному залі просто тому, що вона працювала і мала небагато, якщо такі є, несприятливих ефектів при використанні за призначенням.

Дійсно, численні добре контрольовані дослідження підтверджують це твердження. Наприклад, доктор К. Бузер та його колеги з Нью-Йоркського центру досліджень ожиріння повідомили, що у шестимісячному плацебо-контрольованому дослідженні ефедра та кофеїн сприяли зменшенню маси тіла та жиру та покращували рівень ліпідів у крові без значних негативних наслідків.

Зовсім недавно доктор Ф. Грінвей та його співробітники з Біомедичного дослідницького центру Пеннінгтона дослідили вплив добавки, що містить рослинний кофеїн та ефедрин, на швидкість метаболізму, втрату ваги, склад тіла та параметри безпеки. Результати показали, що ефедра та кофеїн сприяють більшій втраті ваги та жиру, ніж плацебо (підроблена добавка), і добре переноситься. На думку авторів, "дієтичні рослинні добавки, що містять [ефедру та кофеїн], повинні залишатися доступними людям з ожирінням, які намагаються контролювати свою вагу".

Чи може ефедрин бути таким токсичним, як повідомляється?

Доктор С. Бент та його колеги опублікували сумнівну статтю про ефедру та інші рослинні рослини в Annals of Internal Medicine. Вони дійшли висновку, що ризик побічної реакції після використання ефедри значно більший, ніж при застосуванні інших рослинних продуктів. Однак у цій статті були серйозні методологічні недоліки, негативні упередження та невдача рецензування. Таким чином, нещодавно в цьому ж журналі було опубліковано три спростування.

По-перше, доктор Дж. Уітакер вважав, що дані доктора Бента були надзвичайно неточними. Для оцінки споживання ефедри доктор Бент та його колеги використали маркетингові дані компанії SPINS, Inc. щодо ефедри, спожитої в категорії "Трав'яні формули та одиночні розряди", на яку припадало 403976 одиниць на рік. Однак, як зазначив д-р Уітакер, "вони ігнорували продукти, що містять ефедру, що використовуються для схуднення або енергії - їх заявлене занепокоєння - класифіковано SPINS як" Вітаміни та добавки ". Ця категорія враховувала 12 568 641 одиниць на рік, що в 31 разів перевищує суму, на якій Бент та його колеги базувались на своїх висновках. Цей недогляд сильно перебільшує відносні ризики ефедри ".