E-Fuel Електролітний гідратаційний напій Комплексні вуглеводи, низький вміст цукру, всі натуральні
e-Fuel має низький вміст цукру та містить багато складних вуглеводів для стійкої енергії (на 75% більше, ніж цукрових напоїв), а також антиоксиданти та збалансована заміна електроліту, щоб уникнути судом та травм. Без глютену та БЕЗ штучних ароматизаторів, барвників та підсолоджувачів ... Просто чиста енергія!
Складні вуглеводи
(їх багато!)
Під час спортивної діяльності ваше тіло залежить від запасів глікогену як основного джерела енергії, і в меншій мірі від жиру. Порівняно з цим жир є неефективним джерелом палива, і тому ви не можете досягти оптимальних показників, якщо покладаєтесь на жир як на важливе джерело енергії. Під час занять спортом на витривалість це викликає дилему, оскільки ваші запаси глікогену вміщують лише близько 2000 калорій. Залежно від дієти до тренування або змагань, у вас може бути значно менше доступної енергії у ваших запасах глікогену.
На щастя, існує третє джерело енергії - цукор у крові. Краса хорошого спортивного напою полягає в тому, що він швидко всмоктується в тонкому кишечнику, забезпечуючи тим самим енергію у вигляді цукру в крові, яка може доповнити ваші запаси глікогену. Однак не всі спортивні напої створені однаково, і якщо ви хочете досягти оптимальних показників, то важливо використовувати продукт, який доставить вашому тілу максимум енергії, а також підтримуватиме належну гідратацію та електролітний баланс. Запорукою максимізації енергії є складні вуглеводи. (чому)
Вибираючи спортивний напій, не просто дивіться на кількість калорій - подивіться на джерела вуглеводів. Через те, як спортивні напої засвоюються організмом, слід шукати високий рівень складних вуглеводів. e-Fuel отримує 71% енергії вуглеводів із складних вуглеводів (мальтодекстрин), що значно більше, ніж у провідних спортивних напоїв. Через це електронне паливо забезпечує на 75% більше енергії, ніж інші конкуруючі напої (перегляньте це коротке пояснення до відео).
Низький цукор
Якщо ми підвищуємо рівень цукру в крові, тоді ми маємо багато енергії ... на деякий час, і тоді ми падаємо. Це не так добре працює для спортсменів, що “витримують”. Прості цукри можуть це зробити, трішки це нормально, але занадто багато швидко підвищить рівень цукру в крові. Якби воно могло залишатися на підвищеному рівні, було б чудово, але, на жаль, не може, і коли воно повертається вниз, воно падає (падає) значно нижче того місця, де воно починалося.
Коли це трапляється під час спортивної діяльності, це двосічний меч. Ваші показники знижуватимуться в міру зниження рівня цукру в крові, оскільки ваше тіло залежить від цієї енергії, і ваше тіло більше не зможе так ефективно перетворювати м’язовий глікоген у корисну енергію… ось БОНК.