Економія часу Миттєві рецепти горщиків для схуднення
Блог миттєвого горщика
Instapot, або Instant Pot, - це версія повільної плити, яку ми дуже любимо тут, у Red Mountain Weight Loss®. Цей пристрій допомагає скоротити час приготування, але все ж дає смачні, корисні страви! Він поєднує в собі потужність електричної скороварки, повільної плити та рисоварки - все в одному для універсального кухонного інструменту, яким можна користуватися щодня.
Якщо у вас є миттєвий горщик або ви хочете придбати його, прочитайте деякі з наших улюблених рецептів, зручних для RM3®, нижче, в яких використовується цей чудовий прилад. Спробувавши їх, він може просто стати вашим улюбленим кухонним інструментом!
Яєчний рулет у мисці
Інгредієнти:
- 16 унцій меленої індички або будь-якого іншого дозволеного м’яса, яке б ви хотіли
- 3 склянки подрібненої капусти (червоної або зеленої)
- 1/2 склянки курячого бульйону
- 1 ст. Ложка рідких амінокислот
- 1 ст. Ложка часникового порошку
- 1 ст. Ложка меленого імбиру
- Сіль і перець (за смаком)
Напрямки:
- Поверніть instapot на соте. Зачекайте, поки не стане гаряче, а потім додайте м’ясо. Додайте приправи та рідкі амінокислоти та коричневе м’ясо. Я
- Після того, як м’ясо підрум’яниться, вимкніть миттєвий посуд і додайте 1/2 склянки курячого бульйону. Зверху додайте капусту, але не розмішуйте. Встановіть кришку і поверніть ручку в положення герметизації.
- Встановіть Instant Pot на ручний високий тиск на 0 хвилин. Якщо у вас нова модель Instant Pot, ви натискаєте кнопку готування під тиском замість 0 хвилин. Це дозволить Миттєвому горщику достатньо герметично закусити та приготувати капусту.
- Коли таймер закінчиться, виконайте швидке відпускання. Коли тиск знизиться, обережно відкрийте його та швидко перемішайте перед подачею.
Лимонний перець лосось
Інгредієнти:
- ¾ склянки води
- Кілька гілочок петрушки, кропу, естрагону та базиліка
- 16 унцій філе лосося, шкіра на
- 1/2 лимона, тонко нарізаний скибочками
- 1 кабачок, жулієн
- 1 червоний солодкий перець жулієн
- Сіль і перець (за смаком)