Екстремальна втрата ваги знаменитостей - Голлівуд стає занадто тонким
Хочете дізнатися, хто з ваших улюблених знаменитостей схуд найбільше? Ну, ви в правильному місці. Ось список голлівудських знаменитостей, які скинули купу кілограмів і схудли. Чи то для ролі у майбутньому фільмі, чи через те, що вони мали лише кілька зайвих кілограмів, ви дізнаєтесь, чому вони це зробили і до яких крайнощів їм довелося пережити, щоб скинути зайву вагу.
Зверніть увагу, ці екстремальні історії схуднення знаменитостей не слід дотримуватися. Багато з цих знаменитостей стикалися з серйозними наслідками для здоров'я завдяки суворому режиму харчування та фізичних вправ. Деякі з цих знаменитостей все ще відчувають побічні ефекти своєї надзвичайної втрати ваги донині. Найбезпечніший спосіб схуднути - зосередитись на вживанні поживних речовин і створюючи невеликий дефіцит калорій близько 500 калорій на тиждень. Таким чином ви повільно втратите вагу, і буде легше утримувати її на все життя.
Крістіан Бейл
Крістіан Бейл втратив понад 60 фунтів ваги для фільму "Машиніст". Він закінчив вагою лише 120 фунтів і зростом понад шість футів! Тіло Крістіана було абсолютно виснаженим, і було шокуючим дивитися на його надзвичайно худорляву статуру протягом усього фільму. Що також шокує, це те, що Крістіан відразу ж підсилив і упакував близько 85 фунтів для Бетмена починається. Зараз він визнає, що довів, що може це зробити, і, мабуть, не буде спокуси знову через серйозні наслідки для здоров’я.
«Я не хотів би знову доводити її до такої крайності, бо по-перше, для цієї ролі потрібно було схуднути - не так сильно, як я це зробив, - але подумки було складно визначити, чи здатний я зробити таку ", - сказав Бейл журналістам, просуваючи" Термінатор-порятунок ". Він також скинув значну кількість ваги під час виробництва рятувальної зорі.
Метт Деймон
Метт Деймон втратив майже 50 фунтів за роль у фільмі "Кураж під вогнем". Персонаж Деймона був героїновим наркоманом, і йому потрібно було реалістично зіграти цю роль, тому він вирішив піти на крайні заходи, щоб схуднути.
Зараз Деймон шкодує, що голодував за цю роль, оскільки це призвело до серйозних наслідків для здоров'я. Він визнає, що його суворі розпорядки фізичних вправ та дієта були надто жорсткими. Він каже: «Я зайшов занадто далеко. Я захворів, і я більше цього не робив би, бо це було занадто багато. Водночас це допомогло виступу. Мені взагалі не довелося діяти, я був аварією. Я отримував запаморочливі заклинання та припливи. Я деякий час нікому нічого не говорив, бо боявся, що можу бути справді хворим ".