Екстремальний макіяж для схуднення Edition Ashley Lets Talk Fitness

Мета Ешлі - скинути половину ваги тіла до 21-го дня народження.
Дієтолог ABC призначив їй 1500 калорій на день, і Кріс зазначив, що вона матиме дефіцит 3000 калорій на день у порівнянні зі своїм старим планом харчування.
Мета Ешлі фази 1 - 90 днів - це схуднення 80 фунтів. Під час фази 1 Ешлі зіткнулася зі своїм батьком за те, що він ніколи не був поруч з нею, а також довелося зіткнутися з родиною за те, що вона недостатньо підтримала її під час трансформації. Кілька разів протягом перших 90 днів Кріс намагався зібрати Ешлі та її матір, і мати завжди боролася з цим. Я бачу матір, яка боїться, що її дочка зможе досягти своєї мети трансформації та виїхати, і це турбує її матір.