Емоційні наслідки боргу Простий долар
Незалежно від того, вважається це "хорошим боргом" або "поганим боргом", правда, будь-який борг може спричинити серйозні емоційні наслідки. Дослідження показують те, що багато хто з нас уже знає: Борг - це набагато більше, ніж гроші. Заборгованість може призвести до низки інших емоційних та психологічних проблем.
Середній американець має 15 950 доларів США боргу за кредитними картками, а 39% американців мають борг за кредитними картками щомісяця, згідно з CreditCards.com. Тим часом середній студент коледжу закінчить школу з колосальними 40 000 доларів США - а ті, хто здобув аспірантуру чи вищу освіту, змінив спеціальність або повернувся до школи, можуть заборгувати значно більше. Фактично, приблизно кожен п'ятий позичальник заборгував студентським позикам 50 000 і більше доларів (і 5,6% боргують понад 100 000 доларів США), згідно з опитуванням Ради Федерального резерву.
Доповнити це автокредитами, іпотечними кредитами, медичними боргами, особистими позиками та іншими зобов’язаннями, і можна впевнено припустити, що більшість американців несуть якийсь борг.
Цей борг по-різному впливає на різних людей. Не існує загальної толерантності до боргів. Хоча одна людина може страждати через лише 1000 доларів боргу за кредитною карткою, хтось, можливо, не замислювався двічі про свій борг, поки не побачив, що його студентська позика та залишок на кредитній картці перевищують 200 000 доларів.
Незалежно від виду боргу або суми, ось деякі загальні психологічні та емоційні проблеми, пов’язані з боргом.
Депресія та тривога
Доктор Джон Гетергуд з Університету Ноттінгема вивчав взаємозв'язок між перенесенням боргу та будь-якою депресією та тривогою, пов'язаними з цим. У цьому дослідженні Гетергуд виявив, що ті, хто намагається погасити свої борги та позики, більш ніж удвічі частіше відчувають безліч психічних проблем, включаючи депресію та сильну тривогу.
Тривожні почуття можуть виникнути з безліччю активаторів, таких як постійне занепокоєння грошима, відчуття величезного почуття пригніченості, якому не видно кінця, і безнадія. Дослідження також повідомило, що 29% людей з високим борговим стресом також повідомляють про сильну тривогу.
Тим часом Social Science & Medicine провели дослідження фінансового боргу домогосподарств та його впливу на психічне та фізичне здоров’я. Тут немає сюрпризів: це дослідження також виявило це великі суми боргу пов'язані з вищими показниками стресу та депресії.
Подібним чином Королівський коледж психіатрів зібрав та вивчив результати більш ніж 50 дослідницьких робіт з часом і виявив, що чоловіки та жінки з підвищеною ризиковою поведінкою частіше повідомляють про симптоми депресії.
Образа
Заборгованість груба для будь-кого - особливо, коли вона зазіхає на ваш шлюб, партнерство чи сім’ю. Подружжя або партнер можуть ображатися на іншого як на спосіб подолання боргу. Нерідко звинувачувати партнера у тому, що він увійшов у стосунки з більшими боргами, втратив роботу, не заробив достатньо грошей або звички витрачати гроші, які могли призвести до заборгованості.
Насправді аргументи щодо грошей є головним предиктором розлучення, на думку Соні Брітт, доцента сімейних досліджень в Університеті штату Канзас. Королівський коледж психіатрів також дійшов висновку, що великі суми боргу серйозно впливають на психологічне благополуччя домогосподарства.
Не лише наші значущі інші стають об’єктами образи. Ви також можете образитися на свого роботодавця за те, що він не платить вам достатньо грошей або не дає вам підвищення. Ви можете ображатися на членів сім'ї або друзів, які фінансово залежать від вас або впливають на ваше фінансове здоров'я. Якщо ви молодий випускник коледжу, ви можете почати звинувачувати консультантів та батьків у тому, що вони не повністю пояснили наслідки студентських позик.
А насправді багато хто вирішує ображатися на себе та рішення, які вони прийняли, що призвело їх до боргів. Були це надмірні витрати, відмова від медичного страхування, невдале рішення щодо кар’єри чи щось інше, нерідко на це можна подивитися із жалем.
Заперечення
Хоча деякі люди відчувають борг, який обтяжує їх як альбатрос, інші намагаються повністю його заблокувати. Дуже часто заперечують свою заборгованість, незважаючи на постійні нагадування та прострочені повідомлення, які ви можете отримувати. На жаль, навіть якщо ви можете повністю проігнорувати свій борг, це буде лише тимчасовим полегшенням, якщо воно є, - і це часто призводить до того, що дедалі більше боргів накопичується.
Відмова може проявлятися у не відкритті рахунків та виписок з банківських рахунків, що надходять поштою, забиванні рахунків та несвоєчасних сповіщень у шухляді та забутті про них, не відповіді на телефонні дзвінки, коли ви підозрюєте, що це кредитор, або просто вирішенні не мати справи з боргом.