EMS; Дев’яносто20 Далласа; s Вища навчальна компанія EMS
На сайті Ninety20 ми пропонуємо 20-хвилинний персональні тренінги, засновані на відомій концепції «Електричної стимуляції м’язів» (EMS), щоб допомогти кожному клієнту досягти своєї цільової форми тіла, використовуючи якомога менше зусиль та часу. Приватні та партнерські сесії доступні в нашій студії в Далласі.
Пояснення
EMS розшифровується як «Електрична стимуляція м’язів». Цей метод тренування використовує електричні імпульси для досягнення контрольованого скорочення скелетно-поперечно-поперечно-поперечно-поперечно-поперечно-поперечно-смугастих м’язів. У звичайному тренуванні м’язи управляються центральною нервовою системою за допомогою електричних сигналів, щоб викликати скорочення і, отже, рух. Однак при навчанні EMS мускулатура отримує зовнішні електричні імпульси. Через нездатність наших м’язів розрізняти внутрішні та зовнішні сигнали, це дозволяє м’язам скорочуватися без сигналу центральної нервової системи.
EMS привертає підвищену увагу серед спортсменів, моделей, а також воїнів вихідних. Він може допомогти у наступному: управління вагою, сильні тренування з високою інтенсивністю, тонізування тіла та підтяжка шкіри. Найкраща частина - це займає лише 20 хвилин!