Енді Мюррей накопичує калорії для перемоги на Australian Open
Коли Мюррей минулого місяця готувався до Відкритого чемпіонату Австралії на зборах у Майамі, найбільш фізично складна частина передсезонної програми вийшла на трасу, де він зробив спринт на 400 метрів за спринтом на 400 метрів, але це звучить так, ніби на другому місці було те, що йому довелося пережити за сніданком.
Мюррею було встановлено мету приймати 6000 калорій на день, намагаючись навалитись у Флориді; він їв для перемоги.
Це була їжа на витривалість, дієта, якої ви насправді не очікуєте поза документальними фільмами-виродками, як той, що вийшов на четвертому каналі минулого тижня, Мій півтонний син.
Американський підліток у цьому фільмі був прикутий до ліжка, але Мюррей їв свій шлях до найкращих форм свого життя. Однак це було непросто. Мюррей був неохочим ненажером.
"Найважчим у їжі був сніданок, що було важко", - сказав Мюррей, який у суботу тренувався з Рафаелем Надалем, чемпіоном світу 1 та його прогнозованим півфінальним суперником.
"Я вставав і приймав білковий коктейль і рогалики з арахісовим маслом, а арахісове масло прилипало до моїх зубів і воно було жувальним, а потім у мене були яйця, а потім йогурт, а потім фрукти, а потім все, що завгодно.
"Це було дуже важко кожного дня, щоб продовжувати це робити. Я звик їсти 4000 калорій на день, тому ці додаткові 2000 калорій були жорсткими. Це багато калорій - ви маєте з'їсти 2400 в день".
Під час його тренувальних зборів було кілька вечорів, коли Мюррей ввечері повернувся до своєї кімнати і уявив себе чемпіоном Відкритого чемпіонату Австралії, піднявши Кубок виклику Нормана Брукса.
"Ви ніколи не знаєте, яким би було відчуття, вигравши" гранд-шлем ", але я думаю, це було б величезним, великим полегшенням і величезною вагою з ваших плечей. І тому я хотів би зробити це якомога швидше.