Ендрю Гінзберг обіцяє, що він вас розсмішить - і допоможе схуднути Toronto Sun
Стаття Бічна панель
Поділіться
Поділіться цією історією: Ендрю Гінзберг обіцяє, що він вас розсмішить - і допоможе схуднути
Копіювати посилання
Популярні
Зміст статті
Хочете вписатися у ваш спідометр до літа? Тоді візьміть новий! Або розгляньте «Насосити іронію» разом із автором, фітнес-тренером та стендіст-коміком Ендрю Гінзбергом, який щойно випустив свою нову смішну книгу з фітнесу «Як наростити м’язи, схуднути та розсміятись» із кількома химерними повтореннями.
Погодьтесь, ми всі знаємо, що повинні це робити, але ні. Можливо, монотонність повторення за повторенням і неможливість перевіряти свій iPhone кожні 10 секунд стримує людей від відвідування тренажерного залу, каже Гінзберг. "Крім того, вам доведеться напружувати м’язи до відмови і докладати максимум енергії - порівняйте це з переглядом Netflix з каміном, і у вас буде Дев’яте коло пекла Данте".
Якщо ви не можете вивести вас з дивана, ви, швидше за все, приклеєні до нього та вашого iPhone. Відклеїться і посміяйтеся до останнього, роздумуючи про правильне тренування та дієту, стійку з часом. Гінсберг націлений на сміття, яке псує фітнес-індустрію - "дієтичні примхи, хитрі хитрі тренування, такі як CrossFit, і духовна елітарність середнього йога. Йога мені сподобалася ще 10 років тому, коли це називали розтяжкою ».
Він хоче виховувати та викорінювати дезінформацію: "Просто увімкніть новини або прочитайте газету, і вона змінюється з кожним днем - брокколі бореться з раком, брокколі лікує рак, брокколі є раком!" говорить Гінсберг, останній альбом Eat the Yolk, дебютував у топ-10 на iTunes Comedy Chart.
Тримайтеся подалі від будь-якої реклами або добавки до дієти, яка обіцяє "Схуднути 10 фунтів за 10 днів" або "6 упакованих абс до заходу сонця". Напевно, як сонце сідає, «це все глупство. Тут немає чарівної кулі. На це потрібен час і напружена робота ». Він важко покладається на органічну харчову промисловість. “Є десятки тисяч органічних ферм і дуже мало компаній, які сертифікують. Отже, це Дикий Захід, і насправді ніхто не знає, що було перевірено на пестициди та гормони, навіть якщо вони маркуються та продаються органічно за п’ять разів вищою ціною ".